晨练打卡
迎着朝阳,我们起航 这是补第一天晨练记录,我和孩子六点起床,从姥姥家的公园穿过一直通向校园。其间,一路走走停停,鸟...
能控制早晨的人方能控制人生,如果你的早上过得浑浑噩噩,那么一整天就不好了,冬天的早起就是一个弯道超车的事情,所...
2020年8月 20日 星期四 角色:观察员 主题:拖延背后的想法是什么 客户:征一 教练:雯玉 学习要点:假如式...
与其说为了锻炼,不如说为了打一桶泉水泡茶,两天打一次,汗水淋漓,茶香更加四溢! 忙好工作,调整好心态,两个月的时间...
从昨天早上开始慢跑,已经坚持两天了。 先是走两圈活动一下筋骨,然后慢跑,速度很慢,转一圈得三分钟。 相比去年,我的...
7月晨练打卡第
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