易效能亲子时间管理践行90天

90天的时间真的过得飞快，很喜欢的一句话，奇迹来自于每一个日常，刚开始觉得90天很长，走下来后却感叹时间飞逝，在这90天我们有很多很多的收获。

小米第一个月的目标是早睡早起、在喜马拉雅上每天录一个故事，在这之间每天多坚持，无论多晚，都会坚持做这件事，妈妈为你的坚持点赞。我们也由之前的10:00睡觉调整到9:30睡觉。

恭喜你第一个月的目标完成。

我滴喜马拉雅小故事！

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小米第二个月的打卡目标是早睡早起、提高口算能力，因为有一段时间口算练习是按照老师的要求完成的，以前小米都是要超额完成的，到班级比赛的时候小米的名次27名，这让小米很难过，于是小米给自己定每天练习400-500题口算，大约9天后小米的口算从27名到第一名，通过1个月的练习，小米100题的口算从12分钟100题，提到了3分钟98题的好成绩。妈妈看到你能够为自己设立清晰的目标，而且能够为目标而努力，妈妈为你的认真点赞。

我在认真写作业✍️

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小米第三个月的目标是准备迎来期末考试，为这一次的考试我们提前一个月开始进入复习，小米和妈妈一起制作的复习计划，每天复习的内容，坚持每天做卷子，通过一个月的努力，小米在期末考试取得了语文100分，数学99分的好成绩，也被评为班级的三好生，在这30天里，妈妈看到了你的认真、专注、坚持的品质，你的成绩就是你的收获，妈妈要给你一个大大的拥抱，在暑假这段时间，小米给自己定了提高跳绳的能力，从每分钟70个跳到了每分钟134个，你的能量真的非常大，妈妈想相信你通过了这90天的每一次设立目标，坚持完成，得到成果的过程，你以后面对什么样的困难都不害怕，都能够勇敢的去挑战，去完成。

我是一名爱运动、爱学习、爱阅读的小学生

易效能亲子时间管理践行90天

妈妈在这90天看到宝贝有这么多的收获，这就是我最大的收获，当然宝宝这么努力，妈妈也没闲着，妈妈的也完成了三个大目标，坚持每天健康饮食，做丰盛的早餐已经是我们家的标配；第二个完成的是戒掉睡前看手机的坏习惯，陪女儿早睡早起，收获了更健康的身体；第三个完成每日阅读1小时，做一个终身学习者是我的目标；第四个完成的是每周运动3-4次，让自己的身体更健康。

90天是结束更是开始，非常开心我和女儿能够在这个大家庭里和大家一起学习一起成长，还有很多个90天等着我们一起去挑战、去实现，所有的成长和学习只为遇见更好的自己。

妈妈的每日营养早餐

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