你变了，这个世界就会变

你变了，这个世界就会变

昨天小云对我说“姐，你今天穿的裙子真显瘦。”

我赶紧接话“裁剪得好，显身材，仿Prada，要不中午你试试？”

翘着二郎腿露出白花花大腿的云一脸哂笑“穿不上，腰上有几个游泳圈。”一屋子人哄堂大笑。

去年之前的我也像她那样，羡慕别人的好身材，即时自责，惩罚性节食几日然后故态复萌，如此循环。

仔细剖析“我真的没有意识到我有多胖，一直自我感觉良好”。哲学说“外因通过内因起作用”，当一个人没有深刻意识并反省自身存在的问题时，任何外界的刺激或建议于问题的解决无任何意义。

昨天听喜马拉雅广播，对这句话不能更认同“保持身材，是每个人的基本修养之一。懂得节制，是现代礼仪之一”。现在的我每天坚持运动，注重饮食的健康和营养搭配，脂肪肝、乳腺增生、高胆固醇等都消失。

有时候我会感谢过去十几年间断断续续的“减肥”历程，虽然并无结果，但我的心一直向着美好并最终成就现在的我。这样的过程依旧有意义。

说不清楚原因，就是觉得不能浑浑噩噩过日子。昨天捡起了断断续续学的英语并开始在简书上日更文章，先坚持6天吧，因为我不知道我能坚持多久，我不想也不敢把话说得太满。

想起昨天看的书“学会一门语言，用记录这种语言的文字去接触一种完全不同的文化”，本来这是如何优雅老去的一项技能，对我也很受用。

昨天跟着VOA慢速英语练发音，以前总是以听不懂为由，现在看来自身发音不标准也是大问题，更不用说语调问题。

发现问题就是一个好的开端，慢慢纠正，日臻完美吧！

如果我能坚持365天，这个世界是不是就会变，像瘦身过程一样，我还是要亲自试试看。