今天的话题让我很有共鸣。
在这个每天信息狂轰滥炸的时代，好像让我们都无法摆脱“混乱”的状态。
看起来“满满”的任务计划，把我们的时间切割成碎片也让我时刻处于超负荷的状态。
于是，着急，烦躁、焦虑，哀怨等各种情绪让大脑感到不堪重负……
我觉得这时候我们需要的就是，秩序感。
一个有秩序感的人很少会慌张迷乱。
因为秩序感是人最初的内在逻辑，是一种生命需要， 也是可以帮助建立自律的因素。
越在忙乱、慌张、情绪低谷和局面失控的时候，越需要保持内心的秩序感，以抚平焦虑、清除杂念、沉淀能量，赢回对生活的复盘。
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