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过去了的过去了,真的能过去吗?

过去了的过去了,真的能过去吗?

作者: 小小plus | 来源:发表于2020-07-08 20:35 被阅读0次

    [耶]宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。

    以前有朋友说我,看书太刻意,生活太刻意,工作太刻意,那会失去很多现实的美好。

    当时我的点头其实只是潜意识里的认同而不是真的知道。心灵的升华不需要多么富足的状态或者多伟大的壮举。只是心平静了,平和了。

    在此之前不懂爱,以为爱是一味的付出自己,爱是不顾后果的给予。当被定义这种爱是爱自己的时候,还是会排斥还是会反驳。爱一朵花,爱一棵树,爱一只狗,这种得不到回应的爱,你还是会去浇灌它,喂养它,这种爱是无私不求回报的爱。

    而做不到真正的爱,就是付出有要求,要求对方应该这样,应该那样,要这样才好,要那样才行,那也不叫爱。所以不懂爱。听过最好笑的笑话,就是自己不懂爱,还要教别人爱,言行不一必定还要自我修炼。

    但是,爱是宽恕的良药,爱是解开痛苦的钥匙,爱也是通往自由之路。

    我痛苦,因为花了26%的心思回忆过去已经发生的事情,花46%的时间畅想内心期待的结果和不可能发生或者不会到来的事情,还要花剩下的时间焦虑当下怎么办、导致身体细胞衰亡过快,所以脱发~

    正念,念,上面是今,今天,此刻,现在,这一秒,下面是心,今天的心,此刻的心,这一秒的心。起心动念所造当下之事。

    我常常心里会浮现出来不甘心的念头,也常常因为事情本身而动怒,抱怨,感叹命运多舛,事事常变,社会不公,爱人不待

    不要批判自己,从你的身上拿掉这个负担,也不要批判别人,通常你看不惯别人的那些缺点,就是你对自己不满意的东西的映射。

    宽恕别人吧,对于自己遇到的所有认为不要的事实,不要苛求完美,有坎坷才是人生,宽恕那些你认为的伤害吧,那些曾经给过伤害的人,原谅他们,让他们自由,让他们成长。让他们追求内心平和~

    学会给予,付出越多回报越多是建立在无条件付出,无条件给予,学会感恩不要哀求。吸引力法则依然奏效,前提是要认清自己,坚定内心的信念,坚持内心的决定、不是短时间的追求就要要求结果的回应……

    宇宙会赋予坚定信念的你无穷的力量,不论是爱自己还是爱他人,不论是爱情还是财富。想要得到爱,先要给予爱,想要得到别人的欣赏和认可,先给予别人欣赏和认可,想要整个宇宙给你力量

    那就活在当下,解放自己的心。帮助别人成功,帮助别人爱~

    就是这么简单,但也要不停的通过不一样的事情,和经历,去让我明白

    一吸气,我身轻气爽

    一呼气,我面带微笑

    就在此刻

    感受当下

    接受美好

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