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过去的,真的过去了?

过去的,真的过去了?

作者: 橙全心理 | 来源:发表于2020-06-23 22:14 被阅读0次

    橙全心理 

    如果这个世界不曾出现弗洛伊德,那么人类自我认识史,大概会有完全不一样的面貌——至少会少很多趣味、神秘和艺术性。

    01

    过去并没有真的过去

    首先,是被抑制的记忆。

    我们的大脑不是忠诚的硬盘,不会如实记录每时每刻发生的事,它是狡猾的小偷,偷走了许多重要的东西,并且常常把作案现场打乱,形成虚实难辨的混淆假象。 

    尤其是童年的记忆,由于路途遥远,它们往往是隐匿的、扭曲的。又因为儿童的心智还很娇嫩,无法理解和承受某些不快或痛苦的经历,于是这些经历就在不知不觉中悄悄沉入了记忆的深海。

    按照弗洛伊德的说法,这就是最可怕的深水怪兽,极有可能控制着一个成年人的言行模式,或毁掉他/她的一生。 

    儿童其实是最无能为力的一群人。 

    即使近100年来,孩童的地位显著提高,父母也有心好好照顾子女,可是,许多父母并没有正视过儿童的心灵感受,同时也因为大多数成年人都在生活中苦苦挣扎着,本身活得粗糙又无奈,无暇顾及那么多。 

    如果被虐待的经历属于少数的“非正常”情况,那些看起来“正常长大”的孩子呢?

    要让他们仔细回忆,可能每个人都有不少委屈:

    被漠视过、被打击过、被控制过、被践踏自信、被不公正对待,还有,或多或少见识过贫穷、猥琐、暴戾或死亡……

    也或多或少在孤独和恐惧中缩紧过自己小小的身躯。

    甚至许多看起来衣食无忧、在“温室”中的孩子,在长大后回想起童年的一些事情,也会忍不住泪流满面。

    所以,没有谁知道一个人的童年心灵曾遭受过什么、意味着什么,连他/ 她自己也不知道。 

    弗洛伊德认为,人对难以承受的痛苦经历,有一种天然的逃避——不愿意想起和记得。特别是童年的难堪经历,会被打入潜意识的冷宫,但却又掌握了巨大的报复魔力,在日后每一个类似的情景出现时,当时的情绪和应激行为就会无意识地重现,形成一次次的锁链轮回。尽管,当事人不知道为什么,也可能早想不起当年的事件了。 

    弗洛伊德死后,电影这门艺术正好迎来黄金发展期,电影的叙事深受弗洛伊德的影响,我们熟悉的很多心理悬疑电影,其主角的性格行为都可追溯到童年经历。大家都逐渐认同了这个共识:童年经历是潜意识最丰富的资源、最危险的操纵者。 

    其实,不仅是童年经历会有这样的潜伏后果,哪怕在成年之后,当一个人遭遇了特别痛苦的打击,也会形成“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的心理情结。

    总之,弗洛伊德让我们明白,“过去的”并不就真的“过去了”,人们不愿意记得或不愿意提起某段经历,以至于我们的意识狡猾地把那段经历藏起来,并不代表它们就不再起作用;相反,正是我们意识不到的、那些被抑制的记忆,才决定了我们的关键言行。

    曾奇峰在《曾奇峰 | 精神分析对这个世界的忠告》 指出:精神分析认为一个人现在的思维模式、行为习惯,乃至心理疾病,都可以从过去的创伤中找到根源。

    潜意识就是这样无形中控制你的行为,却又让你意识不到的东西。

    02

    永不停歇的本能

    关于潜意识,弗洛伊德还说了,潜意识的组成,不仅有被抑制的个人记忆,还有身为人类这个物种无法摆脱的本能和欲望。 

    本能,或者欲望,是读懂弗洛伊德的第二个核心概念。 

    人的天性里有比所有动物都更强烈的疯狂、混乱、暴力、矛盾与冲突。

    弗洛伊德认为,人被原始本能驱动着,它是一种“性本能”,也是生命力量的源泉,你无法否定和阉割它,因为,那意味着生命本身的终结;这股原始本能,让人永远无法成为“理性”的主人,却沦为“本能”的奴隶——人常常做一些莫名其妙的、明明知道不对却又偏偏忍不住要去做的事。 

    是啊,哪怕看起来“最正常”的人,都有点“做不正常人”的秘密渴望。

    你可能是一个教授,却想去舞厅跳钢管舞;

    你可能是一个乖乖女,却羡慕那些在大街上裸奔的人;

    你可能是一个事业有成的企业家,却在偷偷策划一场欲罢不能的私奔;

    你可能躺在老公身边,却又幻想着另一枚小鲜肉……

    总之,你做不了杀人放火的事,却也会通过私奔、逃离、耍酒疯、尖叫、性幻想……来偏离一点正常的轨道,实现那些莫名的冲动。 

    人,并不是总愿意活得"正确" 、"积极"、"崇高",渴望活得"错误"、"堕落"和"肮脏"也是时常会跑出来的念头。

    人,常常伤害自己,也伤害别人,尽管知道这不对,却从禁忌中得到快感——这一切,都是与理性及道德相背离的。

    我们的大脑和心灵也是这样的领域。

    意识是我们能看见和做主的东西,它像一束纤细的光,打在暗黑的空旷的无意识中,能被照见的地方,就不再那么可怕和失控。

     人有许多本能和欲望,其中一些和我们的道德感产生了严重的冲突,它们被意识屏蔽掉,却又确切地存在着,使我们陷入无休止的痛苦与焦灼之中。

    直到有一天,我们的意识之光照到了那些可怕的念头,我们终于明白:原来我就是有这么原始、丑陋、邪恶的一面。

    当一个人明白他的局限和龌龊之后,他反而通向了更多的自由。 

     延伸阅读:《卡尔·荣格 | 潜意识如果没有进入意识,就会成为命运?》 

    03

    梦境的密码

    在弗洛伊德之前,很少有人一本正经地去研究梦,那听起来多么不“高大上”啊,就像一个三流巫师在不务正业地神神叨叨。 

    梦长期被贬低。

    弗洛伊德提高了梦的地位。

    正是因为在睡梦中,意识卸下了理性的防备,大量的潜意识——那些被抑制的记忆和欲望才打开了潘多拉的盒子,得以浮现。

    即便如此,潜意识也不会直白地暴露自己,而是戴上诡异多变的面具,露出一点端倪却又扑朔迷离。 

    弗洛伊德最出名的著作《释梦》,展示了他如何摘下梦中潜意识那层层面具的高超身手。今天仔细读起来,他那些解梦的技巧并不玄虚,而是建立在对梦者本人的细致了解之上。

    他多次拿自己的梦作为研究对象,做一个抽丝剥茧的侦探,反复推敲梦里出现的人、物、情节,甚至是一束花、一个单词代表的含义。

    如果你有心分析一个梦的象征意义,必须要非常诚实地、不带偏见地面对你过去的经历。

    第一步,你得先把梦的材料(梦中出现的每一个意象)一一陈列好;

    第二步,找出和这些材料相关的、你能想起来的所有经历,摆放在周围;

    第三步,拿出福尔摩斯的精神,对眼前的几十个线索进行循迹和排查;

    最后,在琐碎的、纷繁的网状工作之后,你就打通了这个梦的经脉,得到了梦的精髓。 

    所以,没有谁比你自己更适合解梦,你需要的只是弗洛伊德这种狠得下心直面自己和剖析自己的较真劲。

    弗洛伊德给他人解梦的前提,也是要问很多问题,或者已经很了解这个人的创伤和内心情结。 这个解梦的过程听起来很枯燥、很不浪漫,是不是?

    梦最大的魅力就是自由自在、天马行空、无拘无束和充满魔幻的神话色彩,与现实的刻板和规则形成鲜明对比。所以大多数人更愿意像说故事一样去说一个梦,而不想费神去计较梦究竟代表了什么意思。 

    时至今日,人依然迷信梦的预兆作用,试图通过一个梦解读出“我会不会考试通关”“我会不会发财”“我会不会表白成功”……之类问题的答案,因为人们更关心未来的利益,而不是过去的意义。

    包括弗洛伊德在内的许多心理学家却认为,梦预测未来的准确率和扔硬币的几率差不多,换句话说,梦不是指向未来的,承担不了先知的功能。 

    在《释梦》中,弗洛伊德也有一些武断的推论,比如:梦中有突出物的器皿就一定代表着男性性器官,以及“所有的梦都是未满足的愿望的重现”,这来源于他对人性本能论的执着。

    无论如何,弗洛伊德重拾了人类对于梦境的兴趣。

    好些作家都有记录梦境的习惯,他们把一个小本子放在床头,梦醒之后就飞快地把记得的情节写下来,因为梦总是溜得很快。心理咨询师也会借助来访者的梦境,破解这座冰山之下的秘密活动。 

    人们能够欣赏达利这样的超现实主义画家,也是因他们的作品展现了自己梦境中的夸张、怪诞、变形与诡异—— 而这些都曾经被冰封在逻辑的严密世界里。

    弗洛伊德就是在这个世界的坚壳上打破了一条缝的人,让涌动的梦境像一缕妖烟,飘了出来,路过世人面前。

    达利干脆地承认:“我表现了一种由弗洛伊德所揭示的个人梦境和幻觉”,超现实主义艺术家认为这才是“比现实更重大的真实”。 

    尽管我们对梦仍然知之甚少,但弗洛伊德让我们明白:梦是我们重要的一部分。

     延伸阅读:《认清自己比认清世界更重要 | 心理学上人性的15个弱点》 

    04

    结语

    一个人    ,他要做的是与内心的冲突共处;正是内心的冲突决定了他在世间的言行。

    基于这个认识,弗洛伊德开创了精神分析疗法。

    精神分析带有明确的哲学目的:“认识你自己”。

    无论走了多少曲径通幽的小路,你最终是要认知自我和整合自我。

    我们最常疑惑的问题是:到底什么才是真实的我?这就像我们在KTV里动情地唱着五月天的《你不是真正的快乐》,我们早就发现了“我”的分裂性和多面性。

    弗洛伊德把“我”分成“本我”、“自我”、“超我”三个小人,这三个身份经常扭打在一起、撕扯个不停。

    弗洛伊德要做的,就是让每一个痛苦的人看见真相、看见冲突、看见过去、看见伤感、看见凶恶、看见丑态、看见欲望。

    任何一个“看见”都是很难的,因为我们总会扭过头去,一边逃避一边浑噩度日。 

    弗洛伊德对人性并不美化和乐观,所以他开出的药方只是“接纳”,他试图证明的是:

    无知的冲突带来最可怕的破坏力,而被看见的冲突,就像被意识之光照亮的黑暗、被大海接纳的洪水,终于不再那么危险。

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