爱美的女生常常都会为脸部的痘痘所烦恼，不仅影响美观，而且还非常痒。脸部长痘痘一般都是身体不适导致的，那么左脸颊长痘是什么原因呢？今天就让我们一起来了解一下吧。
左脸颊长痘的原因 左脸颊长痘的调理方法
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皮肤问题是非常常见的，很多朋友的脸上都或多或少会有一些不良的症状出现，痘痘就是我们生活中发病率比较高的几类肌肤疾病。很多朋友对于这些肌肤问题可以说是一无所知，所以即使出现了这种问题，也没有什么好的护理措施。
左脸颊长痘
想要减少这些肌肤问题的出现，我们就需要对这种疾病有一个充分的了解，明白到底是什么原因导致皮肤问题的出现。那么到底是什么原因导致我们的左脸颊长出痘痘来呢？
1.熬夜：这情况长痘痘是非常常见的。特别是在生活压力比较大的当代社会，很多朋友都忙于工作，有时候工作压力一大，就顾不上好好休息，总是在半夜的时候加班工作。这样对于身体的伤害是非常严重的，有时候还会造成严重的肝脏积火，导致皮肤出现一些明显的不适症状，出现这种情况之后，我们就应该有所警觉，首先，把自己的作息时间调整过来，晚上尽量在10点半之前睡觉，因为11点左右肝脏就要工作了。然后，尽量保持愉悦的心情，不要给自己太多的压力，及时调整自己的作息，减少熬夜的频率，让身体能够得到充分的休息，如果不好好休息的话，脸上的痘痘就会越长越多，所以大家还是应该明白这件事情的严重性。
熬夜
2.化妆后没有及时卸妆：这种情况主要发生在一些女性朋友身上。现在很多女性朋友出门都有化妆的习惯，化妆之后，大家也会看起来更加漂亮，但是需要注意的事情就是，化妆品是会对人体肌肤造成损害的，所以如果我们没有及时的卸妆，就容易损伤肌肤，导致痘痘生长，希望大家能够养成及时卸妆的好习惯，不要总是带妆睡觉。
3.不常清洗枕头套：枕头是细菌容易生长的地方，翻身时皮肤与枕头会长时间接触，因此一周最好将枕头拿到太阳底下晒过一次，枕头套也要勤于清洗。当然，也有可能是由于个人卫生所引起的。例如：您使用的毛巾或者枕头不清洁，上面有螨虫或者细菌，从而导致你的皮肤不舒服，如果是个人卫生引起的，那您只要注意一下面部卫生就可以了。
4.维他命C摄入不足：因维他命C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用，所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。推荐的水果是柿子，吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命C。
5.饮酒过量：饮酒过量会导致血液循环出现问题，血液循环不好会导致发炎恶化。此外，酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分，所以会促进皮脂的分泌，想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。
6.一天洗好多次脸：为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸不但不能清洁脸反而会产生反作用，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。
7.饮水量少：很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
8.垃圾食品吃太多：现在的社会是一个快节奏的社会，每个人都在追逐时间的脚步，就连吃饭都慢不下来，人们不愿意浪费时间在吃饭上面，所以经常会吃一些垃圾食品，炸鸡啤酒就是比较典型的一类垃圾食品，经常吃这些食物，不仅对胃肠道不好，而且还会导致我们脸部大量分泌油脂，时间一长，就很容易导致痘痘增生。因此，希望大家能够改掉这个坏毛病，好好吃饭，才能够有一个健康的身体。
9.偏爱热气食物：热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况，这些东西虽然吃起来很好吃，但是吃的多了，我们的脸上就容易长痘痘，所以大家还是应该尽量少吃，如果实在控制不住自己，那么吃完之后记得要多喝一些凉茶来降火，这样也能够减少痘痘的生长。
热气食物
10.使用了洗净力强的洗面乳：使用表面活性剂的洗面乳通常洗净力都很强，会让肌肤干燥，反而导致皮脂分泌旺盛。此外，干燥会让皮肤为了锁住水分而增厚角质层，多余的角质会堵塞毛孔。因此请选购对肌肤温和的洗面乳。
那么左脸颊长痘的调理方法有哪些呢？
左脸颊长痘调理方法一：准备白芷5片、蜂蜜一勺、清水适量。首先先将白芷磨成粉，然后再加入蜂蜜和少量清水一同调和成膏状。清洁好脸部后，涂抹在两颊长痘痘处，具有消炎祛痘的功效。
左脸颊长痘调理方法二：准备枇杷叶、桑白皮、黄芩、栀子、野菊花、黄连、当归、苦参、赤芍各10克，白茅根30克、生槐米15克、金银花20克，将以上材料用水煎服，每日一剂，每日服用两次，可由身体内部调理痘痘，减少痘痘的产生。
左脸颊长痘调理方法三：准备燕麦片一大勺、牛奶适量、柠檬汁一小匙。将燕麦片和牛奶混合浸泡10分钟，再加入一小匙柠檬汁，搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀的敷上，能去除肌肤老化角质，柠檬汁能调节肌肤的油脂平衡，改善痘痘肌肤，如果痘痘还是解决不了，可以参考药年轻y提供方法。
左脸颊长痘调理方法四：将野菊花煎水，冷却后，置入冰箱中，每次洗脸的时候，取一部分用来涂脸，3分钟后，再用清水洗净。野菊花具有消炎、调节油脂分泌的功效，能大大改善痘痘肌肤。
左脸颊长痘的原因 左脸颊长痘的调理方法
另外，平常可以常喝菊花茶。具有清胃火的好处。也可放点自己想添加的天然的成分进去，比如山楂，陈皮，红枣等，多喝豆浆，补充蛋白质。促进皮肤内部的新陈代谢，饮食上要注意不要吃太辣，冬天可以吃点温补的羊肉，助消化的白萝卜。天气寒冷喝红糖姜茶。
菊花茶
最后，一定要加强运动和保证睡眠！不然再好的内调品，或者护肤品都不能妥妥的解决你的肌肤代谢问题，被痘痘痘印等问题困扰的朋友可以摆渡参考 药年轻y 里面的方法，非常实用！
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