丰盛日记第160天 星期三 晴 世界微笑日
昨天打球有点累,早晨起来有点不精神,我调动一下的精神,做了一会儿呼吸放松法,好多了,上班忙开了一上午的会,之后去看一个心理同道,他因学习压力加大,加之工作没有处理那么的好,突发疾病,主要是因为焦虑上火引起的,觉察情绪,调整好情绪,非常重要,还有好的心态,别因努力而失去健康,生命的意义就在于有价值,而价值在多方面可以体现。
下午去拜访一位企业老总,收获非常大,主要是在于全局观和取势的能力的培养,下一步需要提高。
2019-05-08 2019-05-08
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