《只管去做》共读第12天

12#好书共读 第7期 书籍：《只管去做》第三章 P103--P113 2022年5月30日（周二）共读第12天

Q23：好的项目计划有哪三个标准？你做的怎么样？P104

答：好的项目计划的三个衡量准则：

第一：坚韧；在我的理解就是可以持续进行下去的潜可能。在做计划的时候会留有一定的余量，接纳自己可能会出现的偶发性拖延。这让我想到去年年初江老师咨询时候说到的，凡事除了要提前，也要留有余量，项目计划工期和项目实际工期时间要保有余量。

这个准则还是会忽略，总想着把时间充分利用，而忽视了人性中习惯性拖延的选择。

第二：简化；包含两个部分：将复杂的事情简单，然后是针对难题而给出的化解方案；

将复杂的简单化倒是做的可接受，本身就不属于聪明的那一类，总是从简单入手，复杂的会让我产生退缩想法；而化解这部分更接近于风险应对措施，有些风险可以预知，有些则无法提前预判，不同的风险类型有不同的应对方法。可知的可以提前做好预案，无法预知的可提前储备一些资源，以备不时之需。这方面我就欠缺一些，我属于凡事都往最积极乐观的方向考虑，所以对将遇到的难题没有项目化解的思维。这一点是需要在积累中提高意识。

第三：解放；解放我们的大脑，不过度计划，这会让我们焦虑自己将面临着这么多的事情要做，也不能完全不做计划，这样也会让我们焦虑，因为不知道自己接下来要做什么。

针对不同类型的项目做计划的程度划分原则 来观察我自己的，就会显得千篇一律。没有重点。针对焦虑区的项目可采用倒推法变得简单具体。

Q24：培养习惯和推滚石上山有哪些相似的地方？P113

答：在前三个阶段是极其相似的，在第一阶段培养习惯的热情就像推着滚石（代表着某个想养成的习惯）出发的时刻，错误的以为自己在全程都会有取之不竭的力量；在第二阶段，热情慢慢退却，发现推着滚石有些累了，这也表示对想要养成的习惯的决心开始出现松动，需要注入其他的力量，就要借助前辈的方法或是同伴的激励和鼓舞得以继续；第三阶段就是达到山顶的时刻，这个时候几乎快要达到我们承受的极限，也开始质疑自己如此做的初衷。这个时候需要向内寻找力量，做到了给自己奖励。之后就没有滚石什么事儿了，也表示习惯成自然的状态了。