2019-03-28健康减肥127天

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作者: 雨霏老师 | 来源:发表于2019-03-29 22:12 被阅读0次

原体重：52公斤，现体重：47.4公斤

04:30起床，23:00睡觉

早餐：1杯159

午餐：1杯159

晚餐：1杯159

学习：流利阅读

运动：60个下蹲

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