20200819

作者: 亦坤 | 来源:发表于2020-08-19 22:26 被阅读0次

今天完成的任务中最重要的三件事:

住建七月账,理清收入和支出项目的重点,明白了一件事,做事起步难,下扎心来,踏实做,只要用心,慢慢就顺了;

陪伴家人,给闺女讲了三本书,念英语的时候,她也在认真听。陪儿子练琴,儿子钢琴进步了很多,曲调旋律优美了;

瑜伽25分钟,打坐45分钟,感知身体,心静,觉知。

改进:内在小孩积分规则讲解,没有打开自己,需要练习对着手机,语音讲话的能力。

习惯养成:实践,站在是非之上,就是是非之人!还有对错的分辨的时候,就是错的。

学习·阅读:《非暴力沟通》

爱自己:身体语言更加柔美了

感恩:老公疼我、爱我,帮我做PPT。老公做的文案水印太漂亮了

我累了想休息,儿子帮忙照顾女儿。

很多琐碎的事情,有小张和小于帮忙做好!

我富有:咨询公司这样的平台,实现我的价值;相对自由的时间;将要谈成的合作。

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