本书看之前弄明白三个观点：
1.获得幸福的人生不是运气，是一种能力。
2.本书一直在告诉你要 否定 — 重塑 很痛苦，但是你要经常这样做。
3.不要试图用一本书解决所有问题，尊重事物的复杂性。
第一章的测评结果：
工作3，娱乐2，爱2，健康2
如果健康没了一切都是零，2018年：李勇、纪梵希、金庸、张首晟教授，这些都先我们而去了。
早上要早起吃早餐，每个月拿100块来买早餐的食材，自己做早餐吃。每周六或者日去运动一次，跑广州也可以，反正要出去，体力越来越不好了。
第二章创建人生的指南针：
指南针是你在前行中出现大风大浪用的，迷路的时候用的，这时候你要对自己的工作观和人生观再次调整，重新定人生的方向，当你的人生经历茫然无措，或者要经历人生重大的转折的时候，一定要校正你的指南针，我们至少一年会校对一次。
小练习
1.写一段工作反思：
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我工作的目的是为了挣钱，如果我不工作，我就没钱花，会很穷。目前来看所有的开支都是工资的收入，没有资产和被动收入。工作与他人的关系是提供一些好看的图片供别人购买东西，送货让货物更快的到达消费者手中，老板说干什么就干什么，算是廉价劳动力。
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工作的人很穷，不工作的人更穷，工作=受折磨，但是，受折磨多=成长多=经历多=钱多。一切都是正相关的。
我的反思：受折磨多=成长多，选择正确的难受，优于错误的享受。（年轻的时候浪费时间玩游戏，睡觉，就是错误的享受；正确的难受就是自己主动加班，主动探索问题的真相。）
2.写一段人生观反思：
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我在清远是因为我的公司在清远，没有过年回家是因为上班的地方距离老家太远，来回一趟太不容易了。在这里之所以住上小区房，这么好的环境是因为这里房租便宜。
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生活的意义是做自己喜欢的事情，并且创造价值。个人与他人的关系是在公司是打工者，在媳妇面前是老公，在父母面前是儿女。
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家庭、国家、周围世界是因为秩序链接在一起的，如果没有秩序，一切都不存在。
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我觉得人生要相信命运，坦然的面对失败，不忘初心。
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在生活中：快乐、悲伤、公平、爱、和平，以及冲突的存在是让生活更有意义。
我的反思：人都是要经历痛苦的，只有经历痛苦才能成长，不然这么多的时间，不做点什么就没有任何意义，环境没办法改变，失败了也回不去，只能下次避免，因为有了各种情绪和生活状态，人生才有意思，不然活着和死了没区别。
3.多读几遍你前面的话，回答三个问题：
- 你的工作观和人生观是否存在互补的地方？
存在，工作是为了赚更多的钱让我活的更好，有更多的人生体验。
- 这两种观念有哪些冲突？
这两种观念的冲突在于，工作赚不到的钱，生活很缺钱。并没有感觉的那么美好。
- 这两种观念一方对另一方有促进作用吗，如果有，是怎样促进的？
有促进作用。工作分为三类：第一类:上班工作，称为修性，修炼性格。第二类工作：修技能，下班工作，称为创业，为了另求出路，两手准备。第三类工作：修身，锻炼身体，健康很重要，如果身体出问题，一切是零。如果心理出问题，根本没办法做事情的。还有就是有钱一定给自己和亲人买保险，降低风险。
第三章 寻路：
当你不清楚自己的位置，并想找到目的的时候，寻找是常用的方法。
私聊我或者在百度文库下载
如何寻找？
1.寻找心流体验
2.关注能量水平
心流状态：
● 完全投入，会有极度的兴奋和狂喜的感觉。
● 内心清明——知道如何做以及怎么做。
● 表现出奇的镇定冷静。
● 感觉事件似乎静止了，或者觉得时间稍纵即逝。
能量水平：
人类和其他生物一样，需要能量才能生存和发展的，以前我们靠体力吃饭，现在我们靠脑力吃饭。
我们的身体每天共消耗2000卡路里热量，其中500卡路里的热量就供给了大脑，我们每天记录用脑情况，掌握能量的流动方向，我们就可以设计自己的活动，让人充满活力。
大部分的人生设计都是为了改进、完善你现在的生活。而不是做重大的结构性的改变，比如换工作、搬家或者重返学校。
如何用AEIOU法复盘？
通过AEIOU分析法，发现你适合做什么简书的一篇文章，可以参考。
第四章 摆脱困境：
很多人和我一样都会陷入一个困境，就是辞了工作就失业了，目前找不到更好的工作。
这就是工作的困境。
困境很难解决，困境也不是让你辞了工作。而是让你开阔思路。
人最怕的就是自我否定，不敢疯狂的想事情。你要允许自己疯狂的想事情，异想天开，开始思维导图。因为只有多的想法才能选出最优解，如果不去想和试，只能永远困着。
接受问题
陷入困境
克服苦难，构思、构思、再构思。
创造思维导图的三个步骤：
1.选取一个主题。
2.制作思维导图
3.制作次级链接，并创造概念。
心法：每一次记录自己丧偶须茶能想到的词语，每一个词语周围画3—4个单词。
方法和书上不一样 我更尊重内心
写完之后分析
我发现自己负债了，但是我还是想通过做生意赚钱，发现做生意需要一些本金，需要我快速的还清贷款，这样我就可以攒钱10万，拿出5万去做衣服生意。
分两年还清钱，分一年赚到10万的本金。
十年前我看好这个行业，十年后的今天依然有市场，快消品是一个永远的市场。前段时间上班期间在广州跑了市场，10元一件的衣服几乎是抢空的，我问了朋友，他说东莞那边5元一件的非常多，只要找到厂就可以了。
有钱了，慢慢就发展代理，然后打通销售渠道，一点点就积累起来了，后期自己铺渠道拿提成，找货源就可以了，几个月下来赚的钱就可以去国外玩了。
后期开展一些付费咨询，以及自己的线下培训，做整合低价市场这一块，发现潜力还是非常的大。
十年前我看好，十年后我依然看好。
现在如何做呢？
忽然就明白了，与做生意无关的东西就暂时放一边了，把做与实体生意无关的东西暂时放一边。目前的工作好好做，先摸清楚老板的商业模式，不混日子。
搬去广州之前天天学习营销的东西，争取在这里学到更多东西，有更多的议价权。去了广州准备去更大的平台。
积累的时间只能是3 — 5 年就要开始准备自己做了，珍惜时间。
这就不会被眼前困住了。
书中给到的办法：
根据美好时光日志绘制思维导图
01.投入时间
- 投入时间最多的开始写出关键词，围绕这个中心关键词绘制思维导图。
02.能量最高
- 从你记录的美好时光日志中，找到你能量最高的时刻，以此为关键词绘制思维导图。
03.心流体验
- 在美好时光日志中，找到心流体验很好的，然后设为中间的关键词，为此绘制思维导图。
仔细研读你绘制的思维导图的外围因素，（思维导图最外层，引起你注意并且完全不相干的词汇）然后针每一个因素写一段工作经历。
为每一段工作描述一个角色，并完成衣服草图。
开始探索你的想法。（其实从这里开始想法就多了）
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