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运动简单纯粹的理由

运动简单纯粹的理由

作者: NN行文 | 来源:发表于2024-06-27 14:26 被阅读0次

我在真诚地祝福他人的时候,第一句通常是“祝身体健康”,有一天我自己发现了这个规律,不禁唏嘘这个祝词的顺序是从什么时候开始固定下来的。但是我知道,随着年龄增长,对自己,对自己爱的人最重要的关注点都集中到了身体健康。

今年年初老公参加单位体检,体检结果显示血压和血脂都出现了问题。血压的小问题,他前两年就有,之前的体检后复查,医生也说没有大碍。今年的情况不太一样,医生让他开始吃降压药,而且不能随意停。

是要终身离不开降压药了吗?他备受打击。他被自己想象的各种严重情形吓到,父母健在,孩子还小在他的脑海里飞转,两眉间额前紧锁成了川字。我知道他在想什么,拍拍他表示安慰,我们身边很多人都在吃的,听医生的就好。我提醒他在手机里定了名称为“吃降压药”的每日闹钟,这样他就不容易忘记了。

他还在喃喃自语,我爸妈身体都没啥大毛病啊,怎么就我血压高了呢?

公婆一直在老家务农,虽然年纪大了,也从不理会子女让他们休息休息保重身体的唠叨,怀着可能与年轻时候不太一样的热情,操持着老家的三亩地。种水稻,种花生,种红薯,菜园子里有随时可摘的带着老家独特清甜味道的蔬菜瓜果。他们住在前几年才建的三层半的小砖楼里,老土砖房子也不浪费,被用起来养着婆婆最宝贝的十几只鸡。

老公自己解决了自己的疑惑,他说,你看农村的很多人就想不起需要在生活里特别加入运动的理由,他们平日里的劳作强度已经足够保持身体需要的运动量了。

我也笑,我看过书里有人说,运动本就是随着生产力的发展,为了无处安放的人类狩猎本能需要产生的。

老公称绝。

他从前的时候闲暇也打篮球,打乒乓球。慢慢工作越来越忙就少了。现在他重拾乒乓球的爱好,还找到了合意的球搭子,于是也在购置球拍,球服,球鞋的路上热情洋溢,挥金如土。动感单车也买回家了,有时候白天不够的运动量,也在晚上回家后的动感单车座椅上,在挥汗如雨大汗淋漓中补上去了。周末带孩子去户外爬山和徒步,他喊累叫苦的声音小了许多。去年暑假的时候带大宝跟随课本足迹去爬黄山,把二宝扛上山的辉煌事迹,他在朋友的聚会上说起来神采飞扬。

降压药虽不能停,不管是精神状态还是身体状态,他整个人真的肉眼可见地好起来了。他不再纠结吃药的繁琐和他胡想延伸的象征意义。当有一天猛然看见他逐渐清晰的下颌线,我也依稀看到了初识他的模样。

老公说,今年暑假,我们要把两孩子带回去给爷爷奶奶帮忙,帮忙收稻谷和插秧,让他们体验一下生活。

也庆幸,现阶段的健身房还没有足够能打开农村的市场的理由。在城市里生活的我们,在如我老公这般发现健康瑕疵之前,为身体健康,为自己,为我们爱的人,就现在,有闲余就运动起来吧!

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