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76年,48岁而已,坚持做这几件事,让人生得到重启

76年,48岁而已,坚持做这几件事,让人生得到重启

作者: 琳隆 | 来源:发表于2024-07-09 18:56 被阅读0次

    嗨,我是琳隆,一个46岁辞职的70后中年女子。在辞职快两年的时间里,我一直不曾放弃自己的成长。

    辞职在家,一边管娃,一边学习。两年时间让自己成长不少,就像重启了一遍人生。其中就是自己选择坚持做了以下几件小事。

    1、坚持早起

    一年之计在于春,一日之计在于晨。早起让我有了比别人更多的时间。坚持4:30早起这一年多的时间里,比原来的自己多阅读了几十本书,也就是现在半年时间的阅读量比过去一年的阅读量还多。

    多的这些时间,我都利用在阅读上。以前的自己也早起,但是现在比原来的早起提前了半小时,这样我就原来有了更多的时间,这些时间可以用来阅读,写作,多数情况下是用来阅读。

    早起倒逼自己早睡,相应的早睡早起对身体有着潜移默化的影响。早睡早起使身体得到充分的休息,有助于身体恢复体力,心情也会更愉悦,精神状态也好。

    早起三光,迟起三慌。早起,让我有了更多的时间去思考,去做自己想做的事。

    2、坚持阅读

    粗缯大布裹天涯,腹有诗书气自华。虽然自己没有做到气自华,但是通过这么多年的阅读,自己增长不少见识,让这个不爱出门的我,也知道不同文化的差异,不同文化的人是怎样生活的。

    阅读致用类的书,让我在原有的基础上改变了很多。比如怎样做复盘,怎样更有效地去阅读一本书,这些都是我后来读过相关书籍后,在原来的基础上做了一些改进。

    读历史,尤其是女人读历史,可以提升我们的格局和思维,可以借鉴前人的成功经验,和教训,让自己的决策力得到提升。

    读传记,让我看到那些名人的思维方式,处世哲学。尤其是《富兰克林自传》和《曾国藩》,受他们的启发更大。

    虽然阅读没有让我变得大富大贵,但它带给我的好处,三言两语是无法表述完的。这一生,有书相伴,足矣!

    3、坚持写作

    对于写作,自己一直以来都有一个梦想,就是让自己写作的文字变成铅字印刷出来。这一步目前提前了5年实现。

    辞职以来,在去年的时间里坚持每天日更写作。想当初,做下这个决定是下了多么大的决心。因为在这以前,自己从来都没有写过长于300字的文章,那时还只是写情感类的诗,还是三天两天晒网的写。

    去年开始日更写作,到现在坚持500天+的时间,字数前前后后也有80万字。通过自己坚持写作以来,有了很明显的变化。

    就是不再为写什么而烦恼,而是变得更喜欢用文字的形式去表达自己的想法和观点。坚持写作以来,除了让自己在写作上有一定的提升外,现在有两个平台开始有了收益。这是对自己坚持写作的鼓励,让自己更加坚定一直写下去的决心。

    4、坚持运动

    我喜欢晨跑,每天早上6点出门跑一个小时。这个习惯已经坚持了多年,即使在疫情的那几年自己也不曾断过。

    疫情时期,有一段时间,我们城市静默,不能出小区大门,自己也是围着小区跑步几公里。运动给带给我最大的变化,就是身体素质比前明显好了很多,以前只要一换季就感冒,现在不爱感冒了,皮肤和精神状态比原来好了很多。

    我出去考评时,那些80后90后的老师们都说我比他们的状态好。这些都是运动给我带来的好处。

    有时候自己也会做一下力量训练,这是跟视频学,看似简单的动作,真让自己去做上一会儿,确实很累人,但累并快乐着,收获了健康的身体,不走样的身材。

    生命在于运动,动就有生机,就像水一样,江河里面流动的水,生机勃勃,池塘里面的一潭死水,毫无生机。生命亦如此。

    5、坚持学习

    虽然年过不惑,但自己一直不曾断过学习。身边总有不同的声音,都40多岁的人了,还学习干嘛,学了又用不了,单位也不会招聘年龄大的女性。

    这是我最不喜欢听到的话。谁说中年就不需要学习了?王德顺45岁学英语,78岁学摩托车,80岁上T台。我离80岁还远着呢。

    如果我不学习,可以想象一下,我还在医院里做着最底层的工作,虽然说稳定,但,那不是我想要的生活。

    我也是40岁从零开始学习,从一个什么都不懂的小白到后来开始教授别人学习。以前什么系统都不会用的人到后来一个人可以同时操作六个系统,这就是学习得来。

    自己学习的同时也不忘考取相关的证书,也正是过去考取的这些证书,现在辞职在家,它们发挥着应有的作用。

    活到老,学到老。我自己也正是在践行着这句话。辞职在家,也就是现在,还跟着两位老师学习。

    人,不要想着40岁以后就不需要学习。信息时代,知识更迭快,如果不学习,就只有被淘汰。

    学习也许不能让你变得富有,但通过学习可以让你比以往有了更多的选择。

    6、结语

    以上都是我现在一直在坚持做的小事。也正是这样的坚持,让我比原来进步了很多,也收获了很多。

    做一件事情很容易,但长期坚持,还是需要一定的勇气和毅力。也正是自己有了这份勇气和毅力才让我现在变得更加自律,更加从容,更加自信。

    永远不低估坚持的力量,只要你坚持也一定会收获希望。哪怕自己是76年的,也只是48岁而已,一切都还来得及。

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