2023年1月5号 晴
每天12项清单，都是我去年间断坚持过的，做起来没有困难，主要是习惯性拖延，大部分时间被晃悠掉了，每天对照清单完成项目，时间很赶，被逼，不得不提高工作效率。
前面几天运动都微出汗了，今天阳光暖暖的，想晒晒太阳，忙到中午回家，闷头干了三碗萝卜炖大骨汤，口罩也不带了，走出家门到山坡上晒晒太阳，拔了一大捆艾草晚上熬水泡脚。
最近写毛笔字很是敷衍，还是只能按影子一笔一画写，放开手脚一个像样的字都学不会。不给自己压力，反正我又不当书法家，心里有点小愿望，想老了进书法协会和老头老太太一起玩耍，他们教我书法，我给他们做可口的美食，整理家务，教养生。
有梦想就要坚持。（欢迎喜欢书法的友友来指导）
巴金在江西师范学校学生谈心会上说：“爱真理，忠实地生活，这是至上的生活态度。没有一点虚伪，没有一点宽恕，对自己忠实，对别人也忠实，你就可以做你自己的行为裁判官”。
今年我将坚持每日忠实地去走生活的路。以前写的乱七八糟是为了安慰自己焦虑的心，是为了发散我的情绪。
现在我喜欢自己内心平静，充满喜悦。每天都读一首诗，让喜欢的诗句照彻我的灵魂的暗夜，使我的日子有一点光彩。
寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才有梅花便不同。
抽出一个小时来读书，不值班的时候，拿起书坚持1小时，都不会是1小时候能结束的，全面的一小时强逼自己读进去，后面的每一分钟都是舍不得放下。
没有人生来就爱上读书。我也是结婚有孩子以后陪孩子读书，一本一本儿童文学读下来，洗净铅华倍感妙不可言，从而一本接一本的去读帮助更好生活的书。
读书渐渐让我明白，人不能单靠感情生活，女人更不能把一生寄托在另一半身上。把精神一半寄托在工作上，让生命的花开在事业上，这才是独一无二的美。
生命不息，奋斗不至。人越到中年，越要制造梦，每日清单打✓，用梦来安慰自己，避免却用梦来欺骗自己。
萝卜大骨汤
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