大家反映好的是那本张德芬《遇见未知的自己》，里面有些心理暗示和操作的描述。我觉得还有一些两性关系的书，因为最难的情绪管理是存在最亲密的人之间，比如《男人来自火星，女人来自金星》《男人需要尊重，女人需要爱》《妻子，荣耀的帮助者》这类作者是年龄过50的老夫妻从事婚姻辅导的。书中有大量的情绪冲突描写，也有作者自己的经历，有解决有解说，不过侧重点不是情绪管理。
情绪管理的道理很简单，其实通过一些有人生阅历、有思想深度的作者，看这些书会有很多启发，仿佛和一位智者在促膝长谈。多维度认识我们的身心灵，慢慢启发自己去明白，这是「道」的层面。教你如何情绪管理的方法论书籍是属于「术」的层面。
简单说几个我喜欢的老男人作家，CS路易斯、华里克、史蒂芬柯维、刘志雄、杨腓利等
大家反映好的是那本张德芬《遇见未知的自己》，里面有些心理暗示和操作的描述。我觉得还有一些两性关系的书，因为最难的情...
说说那些根本的事儿之“情绪管理”
一个小故事: 她，是个8岁的小女生，称为女孩A。平时在学校积极上进，还是老师的"小助手"。前几天学校...
原创 高玉萍 高玉萍的心灵驿站 今天 我们的《黄帝内经》早就有讲：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百...
相信很多爸爸妈妈都经历过：目睹自己的娃一秒从小天使变成小怪兽。 无论是在家里还是外面，不少孩子的情绪都很容易失控。...
读《情绪管理》有感 有关“情绪管理”的书非常多,我选择曾仕强写的这本《情绪管理》一书首先是因为这本书的封面给吸引的...
最近几天不想写，可是今天觉得还是应该写些啥。 就说说最近在上的情绪管理课程吧。 感觉情绪管理是自己欠缺的，就去报名...
看过很多情绪管理的书，抄过很多情绪管理的方式，尝试过许多关于情绪管理的办法，可是，情绪来的时候，依然还是会经常控制...
改变思维，让思维决定情绪 听了不少情绪管理的课，看了情绪管理的文章、书，但我依然管理不好自己的情绪。一直停留在表面...
《情绪管理训练手册》里严峻的现实让人很惊心，今天的父母确实面临着前所未有的挑战。 以前的父母会担心孩子在毕业晚会上...
本文标题：说说情绪管理的书
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