（本文写于2818年9月23日）
今天早上，看着熟悉的景色、晴朗的天气、明媚的阳光，心情如风光一般美好。可是好景不常在，第一节下课需要排队去课间操，各种状况让我火冒三丈：1.孩子们出教室慢吞吞；2.排队时总要与前一个人贴在一块儿，没有掌握一臂距离；3.有一位小糊涂女孩子总是找不到自己的位置，今天为了孩子们出来能快速，我让他们从矮到高定点站，这个小迷糊就更找不着自己之前排过的站位。除了这个让我无言以对，愤怒的导火索便是旁边的孩子们居然没有帮助她找到应站的地方。
所以，真是开头乱，则会步步乱，做操的时候也没有对整齐，以前从来没有出现过这种情况，我干脆先到后面去冷静一下，深呼吸，找到问题的根源，再想办法解决。
既然站不好，我也不生气，没有作用，等孩子们做完操，我请口令员一遍又一遍的重复“向前靠齐、向前看、立正、散开”的口令，每完成一次就进行表扬和提醒，效果立竿见影，看来，淡定是对的。
回教室的途中要走楼梯，我们班在四楼，每一次匆匆上去、急忙下来，我总是想帮助他们达到路队时目测前后一臂距离，却遥遥无期。今天趁着养成习惯的机会，我把所有做操路途中的习惯都让他们复习一遍，轻声细语地提醒外加实践操作，孩子们能够达到上下楼梯都紧跟着前面一位同学不掉队。
午餐时，孩子们能够自己分餐，环形位排队打餐，不走回头路。刚开始都能做到鸦雀无声，可一旦吃完，总有小朋友要偷偷说话，教室里一旦嘈杂，个别速度慢的同学就更不能精力集中，提醒了很多次，但始终听到窃窃私语的声音。怒气已上心头，我告诉自己：愤怒只会更加地增加学生焦躁的情绪。因此，我请所有的同学放下手里的事情，静坐两分钟，并告诉他们：静能生慧，一个能干的小朋友在任务比较多的情况下，他肯定会静静地思考自己每一步该干什么？这样他会变得越来越聪明。并且我问小朋友们想不想越来越能干？答案是肯定的，因此，静坐2分钟以后，只听得到孩子们收书包窸窸窣窣的声音。
总有那么一些抓狂的时候，却一定要提醒自己“静能生慧”，不但要培养孩子的静气，也随时提醒自己休养生息。
廖敏姐点评：
暴跳如雷在心中，静能生慧在行为。有的时候想想，为什么我们看到一些学生行为不当的时候，我们就会生气呢？其实往往我们生的并不是孩子行为的气，而是因为我们心里有一杆秤，觉得孩子就应该达到咱们心目当中那个样子，而因为没有达到咱们心目中的样子，所以我们在生气。也就是说生气的时候，其实是在跟自己生气。＂总有那么一些抓狂的时候，却一定要提醒自己“静能生慧”，不但要培养孩子的静气，也随时提醒自己休养生息。＂
回复：
廖姐说到我心里去了，有时候我发现我发火跟孩子无关，其实很多时候是在跟自己置气。
给孩子养习惯前，最应该的是先调整自己心平气和的状态。
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