《怕就会输一辈子》这是一本好书，主要讲如何去克服恐惧，培养信心，走向成功的方法论，书籍里面有许多激励人的话语，按照作者的思维提纲罗列出来，用感性而富有哲学色彩的语句叙写出来，说是方法论，其实更像是一个老师在一点点地为你如何克服困难、走向成功而做出一步步的指导，比起方法，更多一点是心理层面上的指导。就像代序中说的一样，“改变不顺畅的环境，更重要的是关注/改变自己的内心”。
除了克服自己的心理缺陷，我准备利用这本书来锻炼自己的记忆能力。记忆能力，对于学习，来说很重要。如果能记住好的语句，不仅能增加自己的心灵能量，也能提高自己的文字能力，这对于文字工作者是必不可少的。其实我本打算只记忆一些重点单字来完成对章节的记忆，当我看到“在内战中消耗力量”这一对于我来说陌生的表达方式时，决定记录一些重要的与主要观点相联系的句子，而且准备了解下历史。
到现在，我看了几个章节，但记忆的是第一章第一节，有些慢，但是要有目标，目标是知道那段话在那个位置，那个位置的那段话中间的重点单字以及相关重点信息是否记在脑海，并理解透彻，对自己的生活的运用有哪些考虑，以及是否有不同的看法，与其他书籍、知识层面的联系，方法论是否能拓展其的应用领域。
图片式的记忆很特别/高速，但在较低层次的记忆方法，也需要克服现有的问题，摆脱过去，吸收/创造新的有用信息。
第一节讲的是是人要有自信心。做什么事情要有决心，成功就要有自信，相信自己，事情才会有所进展。心理上要相信自己，认同自己（可以进步成功），有信心能提升生命能量，同时大脑也会协助解决问题。积极暗示/勇气/加速（不拖沓/专注）/诚实/去同存异，这些是增加信心与行动效率的优秀品质，做任何事情都要铭记在心。
知识是用来学习运用的，就像是修行静心，做任何事都必须铭记在心，就会有更大进步。
保持进步，加油。
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