昨天晚上看华为笔记本，通过信息查看，知道儿子近期一直在偷偷上网，在马上要高考的紧要关头，他作为复习生，还不当回事，我只有扬天长叹，自己教子无方啊。我把笔记本电脑重新加了密码，让他用手机。当晚上10:30，他把手机交还我，我看看，他玩心不改，还在用手机下载QQ,用知乎上网。
心里气的不行，昨天晚上3:30醒来，想想儿子的行为，无比失望和伤心。
今天早上6:05，上楼喊儿子起床。
上午，我无心上班，到三楼，让儿子在外面用台式机电脑上钉钉，自己坐在小屋内写工作通报，后看《怪诞行为学》，到12:10，看着儿子拿着手机在看，但愿他在学习。
下午，仍无心上班，儿子在外面看手机，看钉钉，我在小屋内看《写作这回事》。时间到了5:40，自己放下书本，走出外面来后走路。
晚上，7:15开始写3月总结，4月计划，到8:16.下楼煮羊奶，再上楼，8:50，浏览新闻到8:59。看日计划，应该写东西，却文思枯竭，不知道写点啥。浏览简书笔记，进行日记录。
复盘：今天时间利用率提高不少。提高的关键是看手机的时间少了，相应也减少了分心。看来，手机网络是有效利用时间的重要影响因素，也是影响专注力的原因之一。要随时注意了。
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