生命的名字是创造

之深度觉察

      当我们坐在青青的草地上，感受得到风， 听得到鸟鸣， 看得到蓝天和白云， 触摸到青草的阴凉， 闻得到泥土的味道，尝得到每一口水的温度。这即是觉性。

此时我们会看到自己的念头， 是的这也是觉，只要看到就是觉察了。 我们每个人都活在念头里，并且不小心活成了自己的念。 而没有觉察念从来不是我们本身。 它只是我们内心深处基本困惑的演绎。

如果我们能看到内心深处，

它不停的在问

我是谁?

我从哪里来，到哪里去?

我为何而死，又为何而生 ?

是的，大多数生命没有完全醒过来的时候都会有这些基本困惑。 这些基本困惑又衍生出一系列的恐惧，焦虑和追逐。而多数人面对这些提问的时候都选择了逃避，即便他是你信任的长者或老师。 但是逃避了发觉自己底层无知， 也就逃避了发现真实自我的机会。我们真的看到自己无意识状态的时候，就是深度觉察的开启。真理和答案在你的内心，那只是一份安宁和无依。让你攀附和趋向的一定不是真理。真理就在当下， 每个当下都是新的，每个当下都是新的生命。  真理就在你的身边，就在你的眼前，在你的耳边，源源不断， 从未离开过。

    我们如果不探索和感受真理不是不影响人生，是长期活在里面感觉不到，我们无力，我们舍本逐末，无意识地耗费自己，不停抓取外界信息， 去让自己看起来很安全又让自己看起来很危险，小心翼翼地存储信息。信息不是我们，我们也不是任何信息 ，一切残留的信息只是没有活出自己的痕迹。而我们却习以为常的背负， 然后默然承受各种痛苦。 不敢活出真正的自己， 其实， 我们是真的不知道该怎么活。 我们抓取和存储的外界任何痕迹都已经过去，了知痕迹是本来的创造者要比抓取创造的痕迹重要。

当我们去创造，每个当下新的自己 ，每个我们活在看不到的静定喜悦的心。 生命本来是一场自在的游戏。我们会看到， 每一个生命自有一个光芒万丈的名字， 创造。当生命是单纯的创造本身，就是源源不断的能量。

        因为我们本来都是创造者，我们每一个细胞都是创造者，每一缕气息都是创造者，每一根发丝都是创造者， 每一个表情都是创造者， 每一个忧悲苦恼都是创造者， 创造者的一切都是创造者。 我们借此体验生命的各种状态，却忘失了每个生命本真的天赋和名字。生命本来具有一切的美好。一直等待着坦诚且勇敢的人去开启而已。

当我们没有以创造者的身份活着，我们听的时候不知道自己在听，说的时候不知道自己在说， 写的时候感觉不到自己在写，吃饭的时候不知道自己的情绪在吃，还是身体真的饿了。我们的生命值得细腻的好好活着。全然地同步使用我们的眼耳鼻舌身意六种感知力，本是一束光 ，同是一个觉，一个能量源头。任何现象都是本来的创造者，都能给自己无限的创造空间。

我们本来就是创造。当我们的六个力量同步在感知，心的力量就会是一个整体， 就不容易被现象牵着走，而是回到内心，创造力就在开启着， 存在就是永恒的爱， 就是在无限可能里， 就只是在观里， 没有评判， 没有执着。

试着和自己的困惑，思维定式和固化的概念， 只是信息淤堵的痕迹， 痕迹不是生命的全部，它们在创造中就会像冰山一样融化，会流动， 会重新活在本来无碍流动里， 会转化为奔腾有力的江河湖海。当我们觉察到过往信息束缚的不知道如何好好活着，别忘了创造者的心可以完全给自己无限的空间。

我们有时很难感受到自身本有的创造力， 是因为我们的创造力从小， 乃至从古到今， 都被打扰过， 压抑过 ， 否定过，忽视过，埋没过  。 创造力永远不会消失，当我们觉得自己无力创造时， 没有时间创造时，没有好好创造过， 正好是我们有无限的空间，无限的可能性创造。 就像钻石就是钻石， 埋没万年依旧闪耀光辉， 因为它本身就是 。 不打压，不干涉， 我们本来就是创造的源头能量。

我创造了诸天神佛。

我创造了爱和智慧。

我创造了不可思议的心

我创造了无边无际的能量

我创造了清静祥和喜悦

是的，创造者是我们。

当我们自觉回归创造者的身份活着。一次次看到和回归，我们受伤的生命周边受伤的生命就在得到疗愈。在创造里的时候我们完全爱着当下的一切，自己的感受，眼耳鼻舌身意感知着和世界的链接。一切爱就在流动着。  尤其是年纪稍大的人，很多身心瘀堵不通在觉察的状态下会慢慢通畅。生命真实的创造力不在于年龄， 任何时候都可以我们都可以呈现。

当我们决定活在创造里， 我们就活在了永恒自然存在的心。当下新的自己感受到每个当下新的生命 。只是创造， 就是生命的主人。  就没有那么多杂念纷飞， 不会被情绪信息轻易带走，内心是静定且有序，安宁且喜悦。当活在创造里，就活在爱的加持里，活在赞叹里，因为你活出了所有生命梦想中的样子，也就是生命本来的样子。

了知一切困惑，概念，只是人类在幼稚时期对现象的架构和虚设。 我们无需被概念绑架，只是一个信息，而不是本来的生命，  本来 生命是鲜活的，是自由的， 任何概念现象也都是可以有， 可以没有的。 生·活就是活的。

如果我们的心停留在一个固化的泥潭里， 就像掉进一个二手三手的生命里矛盾挣扎着，而没有回到更新着的生命源头。 如实如是的说  ， 没有人会喜欢一个带着各种痕迹的二手三手的事物，包括我们自己的生命。  就像没有人愿意每天都吃剩饭剩菜，味道不好且不说， 吃多了一定会生病。停留在现象上的心活在旧有的表面，习惯在外面抓取， 在外面没有回归，我们怎么会感受的到安宁。 我们的心，每个当下都是最新存在的心，每个当下我们都是最新的自己。

从来没有外在束缚生命应该怎么活， 你可能会问， 我会创造吗，生命天生爱创造。也有人问，我会创造什么呢?  当你决定活在创造里，就会知道自己会创造什么。当你想要创造诗歌，你的生命就接到了源头如诗歌般能量，当你想要创造财富，你就会接到源头财富能量的供应。 当你想要创造视频， 你就有无穷无尽新奇的画面和想法 。 当你想成为创造的源头， 成为创造者， 你会发现自己本来就是真实存在的创造的能量。

我们走路， 就是创造的能量在流动

我们喝水， 就是创造的源头在体验

我们写字， 就是创造的能量在显露

我们跑步就是爱的能量在源源不断流动绽放。

无需等到将来， 每个生命当下都可以活在创造里，都需要活在取之不尽用之不竭的光的源头里，如果我们只是看着无尽鲜活的生命清泉， 还是会感觉焦渴， 只有全然地成为创造， 体验和分享， 才会感受到爱和幸福  。

回头看看自己一切的游戏模式，没有困惑就没有抓取， 没有存储就没有占用，没有执着就没有对抗，没有固化就没有矛盾，没有黏连就没有伤害。而这一切只是游戏，这些现象是因为曾经没有活在觉察和创造的痕迹和结果。每个生命过往的经历不一样，现在每个时期表现的现象就看来不一样，我们不回归自然时都是无力的。

通过觉察力的开启， 创造力会无碍展现，只是看着生活。 我们无需非要做什么事情，只是活在每个当下感受创造者，活在每一个当下真实生命，活在喜悦安宁里  ，这就在实践生命的天赋。 我们不再需要太多方法让自己静下来，  生命自然会静静花开， 花开满树，果实累累。

  尤其身体，需要在创造觉察的过程中放空过往负担的所有信息，才有空间更新为宇宙最真实最鲜活的能量支持。当我们的心不自由， 心迷茫茫然周旋，自我消耗和设限。 身体比我们想象的要承受的更多。我们就难以与身体同在，没有给它足够的爱。

我们的困惑 ，看法， 概念，定义，习气本来就是虚设，都不是心本来的样子，却让你和真实的身心不在一起。 就像你自家水管一直在有漏水而你却不自知。就像你自己造了几个小偷在家里不停偷自己东西，所以会觉得紧张劳累，这是我们旧有的模式。当我们创造，就活在了当下，当我们活在当下，就是创造者。

慢慢地你会认识的所有的概念定义看法都没有必要，能量需要绽放自己，而不是活在长期对外的习惯里。以本来的身份纯粹活着，生命再不需要抓取，存储和背负，那只会徒增疲惫。事实上，背负从来都不是爱，当你从苦海解脱出来 ，就有力量以你本来创造者的身份自在无碍的活着。

如果我们回归天赋的身份活着，心就在本位，就不再活在压力，困惑 和焦虑中。 苦也是一种创造性的提醒。 当内在清净，生命会自然恢复创造者的本性，不会重复旧有的生活 。因此， 如果此时你心里不踏实不开心，你 一定是没有活在创造里，而是困在一个二手三手生命里。如果你当下静定且快乐，就是在以本来创造者的身份存在着。

同样的， 当我们内心有波澜，活在创造中会自然的宁静下来，而不去抓取和受困于过往的残留。 一切就这样相辅相成。当你完全体会到自身就是创造的能量，你会爱创造，爱一切，我们和万事万物是同在爱里，而没有矛盾。每个人是天生的创造者，天生拥有无限创造和体验的空间。

      当我们开始对宇宙坦然信任，宇宙也会回馈我们爱和信任。 我们也就不用再躲藏着， 防御着， 小心翼翼地活着，我们即是无限创造空间，我们即是无限体验空间，真实的生命在当下呈现。祝福我们回归爱和创造，认识本来的自己，  无论在乘风破浪还是在风平浪静。

生命的名字是创造