瑜伽练习【小常识】
当你身体每个部位,麻、木、酸、胀、痛、痒、都经历一遍,你就通透了,舒展了,打开了。
一【麻】表明气能过来,而血过不来。
二【木】麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
三【酸】表明经络是通的,但是气血不足。
四【胀】表明气很足,此类人是爱生气的体质
五【痛】单纯性的痛则是因为有血淤。
六【痒】表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒,但这与全身发痒不同。
瑜伽练习【小常识】
当你身体每个部位,麻、木、酸、胀、痛、痒、都经历一遍,你就通透了,舒展了,打开了。
一【麻】表明气能过来,而血过不来。
二【木】麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
三【酸】表明经络是通的,但是气血不足。
四【胀】表明气很足,此类人是爱生气的体质
五【痛】单纯性的痛则是因为有血淤。
六【痒】表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒,但这与全身发痒不同。
本文标题:【练习瑜伽】小常识。
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