睡眠,它在我的身体里既不是个名词,也不是个动词,而是个代词~它大约是个森林里的精灵,或者是仪式感满满的部落里的大祭司,总之,就是那种拥有神秘力量的存在'~让我担心,敏感而又敬畏~
曾几何时,它就在开始了在每晚9点需要睡觉,请注意只是正式睡觉前的,睡前觉…在11点家人开始睡觉时,准入醒来~然后,晚上的睡觉就成了迟迟不来,或者半夜准时醒来打卡~这种颠三倒四,不可思议的乱睡,很早就侵袭了我的生活~直到现在的~晚睡,很晚睡,半夜才睡~让我终于明白…这位大神我要敬之,爱之,好好呵护之~
现在的睡前,需要的流程很多,各种仪式感满满的生活好物,充实着我的床头~香薰,精油,蜡烛~音乐,书籍还有治愈的玩偶~这种程度的重视,都感动的自己~可是这位精灵或大 祭司,从来没有为之而动容,我行我素的各种不好好的睡…
我时常会觉得当我万事俱备,好好躺下,盖好被子时,眼前就出现在艳阳天下,美景如画的湖水旁边,一个带翅膀小精灵🧚♀️,飞来飞去,嘴里碎碎念:这就要睡,不如来玩耍,然后一个魔法洒来,我就特别的精神抖擞了~有或者,带着权杖的大祭司,就会一脸智慧哦说:死后必将长眠,现在就要睡吗??~就是这样,通过这种紧箍咒似的的谜语,让我无法安然入睡…
我不停反思,到底哪里出了问题~我们大家坐在一起商量一下呗…不睡,真的要命呀…难么,不如从音乐开始,再试试吧~
网友评论