2022年6月～9月，湿疹高发季节，我决定每天记录昨天的生活，方便未来分析或者引用。目标100天康复。
解封的声音越来越清晰，估计今天半夜就有公告了，上班人开始准备周一到岗了。
明天开始蔬菜自由了！可以自由出入小区啦！希望菜场货源充足，可供挑选。
明天到婆婆家吃饭，那边问吃啥，我直接说不考虑荤菜，准备点蔬菜吧！湿疹之后，荤菜基本几口就不吃了。
我买了复合维生素B之后，也很关注哪些食品富含维生素B，结果一串串的名字，干脆不记了。很多蔬菜里面有维生素B，饭桌上常常出现的，不知道为嘛还缺少。
昨天睡眠：
六点三刻起床，下午午睡半小时，晚上十一点入睡。
昨天运动：晨跑半小时
昨天饮食：
早餐：小面包、牛奶、馒头
白天其他蔬菜水果：生菜 黄瓜鸡蛋
翅根2块
茶：炒薏米红豆茶
昨天全天药物：
复合维生素B 2片
同仁堂消风止痒颗粒 2包
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