爬山

作者: 爱健身的小喂 | 来源:发表于2020-10-03 15:40 被阅读0次

这个节过得充实,节前看了老母亲,帮老母亲整理了家务。然后再有其他姐姐回去陪伴,心里不再惦记了。

回来接孩子放假,然后她在家写作业,我们出去锻炼,1号去公园,跑步5公里,快走5公里,2号自己去公园跑步7公里,3号也就是今天爬山。

尽管是平时经常爬的山,但不同的时节爬山体会不一样,今天秋高气爽,风轻云淡,爬山很舒爽。因为经常锻炼身体,一点也不吃力。景色优美,体力能耐受,和老公聊天也没拌嘴,一切都那么和谐。自从在老家见了长寿老教授,我的情绪更稳定了,人也更沉淀了。今天和老公聊天就是个例子,有不一致的我不再和他争高低、争对错了,人生有比这更重要的事情,比如锻炼,比如写作,比如孝顺老人,比如努力工作挣钱,比如好好教育孩子等等!向90多岁老教授学习,增长格局和见识,提高自己的高度,使自己的生活变得更好!

愿在以后的人生路上遇到更好的自己!

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