为了生存,
为了赚钱养家,
我们忙于奔命,
那怕是静下来,
给予自己一分钟的时间
好好的和自己待在一起也感到是浪费时间。
我们习惯性的压抑,
深怕看见最真实的自己,
而逃避成了我们最好的港湾。
可是时间久了,
再也没法压抑的情绪
往往会没有预期的汹涌而出,
而受害者往往是我们最深爱的人。
对自己温柔一点,
好好的和自己在一起,
给予自己一点点耐心和时间,
并学习为自己的情绪负责,
觉察并放下,生命才得以真正的走上喜悦之道。
为了生存,
为了赚钱养家,
我们忙于奔命,
那怕是静下来,
给予自己一分钟的时间
好好的和自己待在一起也感到是浪费时间。
我们习惯性的压抑,
深怕看见最真实的自己,
而逃避成了我们最好的港湾。
可是时间久了,
再也没法压抑的情绪
往往会没有预期的汹涌而出,
而受害者往往是我们最深爱的人。
对自己温柔一点,
好好的和自己在一起,
给予自己一点点耐心和时间,
并学习为自己的情绪负责,
觉察并放下,生命才得以真正的走上喜悦之道。
本文标题:静下来
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