今天是什么日子
今起:5:50
昨寝:2:10
天气:云淡风轻
心情:美好
纪念日:我生日
任务清单
昨日完成的任务:会议的筹备,海报的制作,和施老师逛街,结识新伙伴(吴音)
最重要的三件事:
①完成会议举办
②日精进
③收集资料,联系订书
改进:办事条理性,不要拖延
习惯养成:日精进
周目标·完成进度
髋关节40%
膝关节50%
踝关节50%
学习·信息·阅读
《活法》稻盛和夫
之前一直很迷茫,因为不喜欢当医生,只是当做工作和为生的手段。总很纠结:工作是为了生活,可为什么生活却全是工作。特别容易有得失心。一边想着要考研,却又找不到行动的意义和动力,想离职又不知道自己能干什么…一直都在纠结和强勉自己,尽管去参与发热门诊和医务科管理督导等工作,到心一直很空和迷茫,《活法》主题分享让我有点感悟了,很多时候,不要太纠结自己的感受,用心做,用心去面对,提升心力,积极改善和完善,以利他之心。
健康·饮食·锻炼
步数13009
晚上生日,稍有点多
人际·家人·朋友
请同伴和老师蛋糕
同胞伴们请晚餐
工作·思考
我的六项精进是什么
如何提升心力
如何热爱自己的工作
最美好的三件事
1.弟弟的生日红包,老爸的祝福
2.和老师同伴分享蛋糕
3.同伴请晚餐
思考·创意·未来
和高手链接
直面自己的恐惧不安
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