简单体系，需要用复杂的手段来打造。复杂体系，需要用简单的规则去驱动。
对待孩子应该用什么样的方法，“三个代码”
愤怒的情绪是情绪的投射。亲子关系对于人的一生至关重要。
对我们人类从一个大分子一路进化过来，到今天这么复杂的一个社会体系，靠的是什么？三条简单的规则：
第一个规则叫作遗传，就是父亲提供一半的基因，母亲提供一半的基因。
第二个规则叫作变异，找几个点变异一下，变得跟父母有点不一样。
第三个规则叫作选择，变得好的，适合这个世界的就留下来了，不适合的慢慢被淘汰。
你想人类进化这么复杂的一件事，都是靠这么简单的三个规则：遗传，变异，选择在驱动。
不要用交换和威胁的方式对待孩子，孩子爱我们远胜我们爱孩子。
无条件的爱。就是一个人内在的能量，是来自于爱。就是你为什么愿意为这个社会做事，你为什么在这个社会上愿意探索，愿意解决很多的问题，愿意创业。
第一根支柱叫作无条件的爱。最终的目标是实现温柔，但是有边界。因为边界也代表着爱，温柔更是代表着爱。
我们跟孩子不是博弈的关系，我们是相互爱的关系。
第二根支柱叫作价值感。阿德勒在《自卑与超越》中说，一个人这一辈子寻找的最重要的东西是两样，一样叫作归属感，一样叫作价值感。无条件的爱可以带来归属感，他知道我属于这个家。
第二根（支柱）价值感，就需要我们的父母为孩子建立。
我们很多父母在孩子面前，有一种叫习惯性打击。就是孩子无论表现得好还是不好，父母都负责打击他。表现得好，说你翘尾巴，表现得不好，说你看你，你比别人差多少。然后父母只要出现，永远不允许孩子得意，永远不允许孩子高兴，不允许孩子骄傲。这种习惯性的打击导致的结果是：我们在一天到晚地降低孩子的自尊水平。
要想提高你本人的自律性，减少你的拖延症，减少各种各样的问题，你要想办法去做一些小事情，提高自己的自尊水平，比如说好好打扫你的房间。当你能够把房间好好打扫一下时，你今天一天的工作效率都会比以往高。为什么呢？原因是你的自尊水平提高了。你比如说，有一次，我在嘟嘟大概三四岁的时候，早上起来发现他一个人弹钢琴。然后我就表扬他，我不是表扬他钢琴弹得好听，我也不是表扬他爱钢琴什么的。我说嘟嘟，你知道吗，你今天早上的这个行为，爸爸很高兴。你说高兴，他就开心嘛。他说为什么高兴，我说你今天这个行为叫作自律。他说什么叫自律，我说自律就是自己能够管住自己。一个人自己能够管住自己，是非常重要的一个能力。有了这个能力，你学什么东西都能做好。
第三根支柱叫作终身成长的心态。就是一个人这一辈子就算有爱，有价值感，他也很难不遇到挫折。但如果遇到了挫折之后，他的第一反应，就是我害怕，我不敢做了，我太丢人了，我不要再做了，那么他永远不可能继续迭代。那真正能够让他不断地向前迈进的，就是终身成长的心态。他把每一次挫折，都视作是一次学习的机会。
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