昨天没有休息好，但是今天的状态还算可以，没有像往常一样，没有力气，没有什么学习的动力，整体来说状态还算可以。
昨天为什么没有休息好呢？昨天晚上下雨了，狂风暴雨，电闪雷鸣，打雷的声音很大，不知道为什么从小我就特别害怕打雷的声音，现在长大了，没有那么害怕，但是肯定是休息不好，睡不着。
也是因为昨天晚上没有休息好，今天也没有早起，没有跑步。但是上午的时候我完成了500下的跳绳。
上周的周六周日是我上课的日子，两天的时间有点难熬，主要是上课也比较累，还有就是我的体重，这是我最近的一个非常大的烦恼。
我不敢去吃晚饭，我也不敢去吃饱饭，火气大、天气闷热、体重变大，让我整个人感觉都是不好。昨天回到家称了称自己的体重，我没有想到我竟然瘦下来一斤了，这应该就是自己坚持没有吃饱的原因。
而我的体重一直增的原因，我想应该就是自己吃的比较多，还是要少吃，毕竟我每天都是有运动的。
所以我给自己定下一个新的目标，可以吃各种各样的东西，但是一直要控制自己少吃。还要保持运动，我相信我是可以瘦下来的。
从开始意识到自己的体重不可控，到现在也才仅仅过去四五天的时间，而我下定决心要少吃饭也才坚持了四五天的时间，在这个时间段我还瘦了一斤。
好像事情没有想象的那么糟糕，好像刚刚开始坚持做的事情没有那么困难。很多时候都是自己吓自己，总感觉很难。
一旦开始做了就没有那么难了，反而还会有点新的乐趣。
我想我是可以做到，我要相信自己。
我是小迷糊，加油！
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