有位同事,年仅四十,却还有非常严重的起床困难症。
晚上不睡,早上起不来,定闹钟五分钟一个,起步3个以上。
一般来说随着年龄的增长,睡眠时间会越来越短。
以我为例,晚上睡得再晚,早上到点就醒来了。然后怎么也睡不着。
想多睡一会,只有中午补觉,或者当天晚上早点睡。
有问过同事,这样白天不会困嘛。
同事说困,但是一到晚上就很幸福,不到很晚就是睡不着。
不得不说,人与人之间的差异还是挺大的。
有人白天很精神,天一黑就开始打哈切了;
有人晚上就亢奋,子时过了才能开始睡觉。
其实,不同特点的人是适合不同的工作时间,甚至不同工作内容安排的。
但现在,为了大部分人的统一,都安排在了白天。
也许,只有节假日里,那些钟爱黑夜的人才能重拾属于他们的自由。
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