第一，气场是一种由多重能力综合形成的能量场，有积极的一面，也有消极的一面。积累正向经验增加正向能量，积累负向经验增加的是负面能量，也就是我们说的正能量和负能量。负能量爆棚的人，气场也可以很强，但是，却是一种消极的气场。所以，我们划分气场，仅仅从强和弱来划分比较片面，如果加入积极面和消极面来衡量，会更有利于取长补短。
第二，人的气场可以分成三层，由外到内分别是物理场、生理场和心理场。物理场体现你对周遭环境的把控程度；生理场是你的言谈举止、仪容仪表；心理场是你的“内部经验系统”。
首先是物理场。物理场指的是周围的客观环境。我们操控环境的力量很小，天时地利可遇而不可求，顺应自然规律比不切实际的努力更靠谱，比如从我们的祖先传承下来的“日出而作，日落而息”的习惯，就是对自然规律的顺应，发展到今天，我们知道要遵循“昼夜节律”，顺应自然才能够积累更多的能量，气场相应就越明显。
生理场指的是人的一切外化表现形式，比如行为举止是否得体，仪容仪表是否合宜，身体是否健康，等等。形体、姿势、动作，都透露出某人的气场信息，我们时常评价某人气场强大或气场很弱，通常都是指可见的这一部分。
最后一层，心理场。我来特别敲下黑板，气场的三个层次中，心理场不仅最重要，而且最需要学习和修炼。
“相由心生”“由内而外”这些词汇大家都不陌生，所以，一个人的生理场往往是心理场反射出来的外在表现，心理场是我们所思所想聚集而成的一种综合能量，这些能量通过内部的“经验系统”作用于外部。
有句话说，“你的脸上写着你走过的路、读过的书、爱过的人、吃过的亏”。在生活中，人们不断积累经验——阅读、旅行、经历友情和爱情、得到奖赏、遭遇挫折，逐渐在内心形成一套独有的“经验系统”，这种“经验系统”反过来又会影响人们对外部世界的认识、判断和待人接物的态度。
所以说，你走过的路、读过的书、爱过的人、吃过的亏，这些从来都没有浪费，而是自行消化，消化完了之后，再外化成为你气场的一个部分。
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