早起打卡:7天(05:00-05:30)
晨间日记:7天
看书/听书:5天
家庭
全家一起吃晚饭:四天
本周与爸妈弟弟视频聊天近一个小时,闺女用siri 给爸爸发了一句:我爱你,我的老爹说我还没有闺女有良心,我啍!老头和孩子一样还是希望被需要被爱
生活
饮食:几乎每餐都在家自己做,每天早上运动完就去买新鲜食材做早餐,中午饭和晚饭都在家吃
健康
运动:本周跑步五天,每天最少两公里。周末两天带孩子在方特玩,运动量爆表了简直
睡眠:由于临时带娃岀来玩,没规划好,导致两晚都是十一点多才睡觉,下周恢复晩十早午
学习
亲子时间,听了五讲
易效能2.0开启
樊登读书会
思维导图一阶听完了,会画简单的导图
育儿
读《正面管营》
樊登读书会
财务检视
1.本月有亲人同住,家庭开销上升。主要是饮食部分。
2.一场说走就走的旅行花销
人际与社交
1.本周与两家对账公司沟通工作
2.和爸妈视频了
3.和乐同学妈妈一起带娃来方特旅游
工作
1.全职妈妈当然带孩子是第一要务啰
2.兼职给老公做会计,本周核对了两家的账务
3.社群维护
个人成长总结
1. 感恩易效能,感恩成长路上遇到的每个人,接触易效能以来我最大的改变是思维模式的变化。慢慢开始过上了规律的生活状态,运动,学习,社交等以前不重视的问题全部关注了,不管今后人生如何变化,相信易效能带给我的绝对是浓墨重彩不可忽视的一笔。
2. 参与小组组委的工作,虽然短短一周,但我知道我的收获巨大,所处角度不同,同一件事情的处理方式真的是全然不同。这一周很曲折却也是锻炼和成长。感恩学习路上遇到的娟子姐,红姐,多多以及我最亲爱的组员们给力的支持和鼓励
3. 本周最后两晚由于出游仓促,导致晚睡,但确实玩的很开心。下次出游一定要提前计划好,安排好相关事宜再出发,带娃出游一定要计划安排好
下周计划:
1. 坚持11点前睡觉。(至少5天)
2. 跟着2.0晨间日记,周检视继续进行
3. 跑步至少六天
4. 读书:完成两本在读的书
5.思维导图多练习
6.收集整理目前老公所有的上下游公司财务信息及账期账目,正式接手工作
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