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[悟] 苦的乐

[悟] 苦的乐

作者: 山石云水树皆为生命 | 来源:发表于2020-06-26 14:49 被阅读0次

“我是不是你亲生的?!”

“你根本不知道我喜欢啥味道!”

女儿以点带面的发飙。

女儿把盛稀饭粥的碗放在餐桌子上,没有喝粥,背上书包上学去了。

苦荞麦糯米大枣粥,盛夏喝点这样的粥无疑是有益的。

苦:“能泄、能燥、能坚”,即具有清泄火热、泄降气逆、通泄大便、燥湿、坚阴(泻火存阴)等作用。

中药的五味有:辛、甘、苦、酸、

。其中对苦的描述更清晰。

一般来讲,清热泻火、下气平喘、降逆止呕、通利大便、清热燥湿、苦温燥湿、泻火存阴的药物多具有苦味。

苦味药多用治热证、火证、喘咳、呕恶、便秘、湿证、阴虚火旺等证。如黄芩、桅子清热泻火,杏仁、葶苈子降气平喘,半夏、陈皮降逆止呕,大黄、枳实泻热通便,龙胆草、黄连清热燥湿,苍术、厚朴苦温燥湿,知母、黄柏泻火存阴等。

当然这是中药的性能。“药食同源,”生活中的大多数食物、蔬菜、水果都有在五味的,它们相对应有五味的功能与属性的。

所以,夏天来了,我们不妨吃一吃“苦”,吃“苦”有必要的。

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