曾经的信心和高调的誓言，不知道掉到哪个骷髅里去了。我想我应该沿着这条长满毛球甚至有些发霉的的记忆，慢慢找回我那只属于我的的誓言，想当初充满信心的像打满鸡血的到要坚持日更。要坚持做到日更，可如今呢！还是断了，而且是连续断了一个多月，1万个理由的坚持却始终抵不过1个理由的放弃。人一旦惰性习惯形成，却很难找到动摇的理由，永远都会找出各种花式的理由来为自己做借口，甚至编出五花八门的，以身体种种不适的理由来做掩护，可是，为什么会这样？
说到习惯，让我斟酌的在记忆和思想里转了一个圈，人性的懒惰和习惯，是无法改变吗？那为什么别人可以改变自己的坏习惯呢！直到某些日子的某一天，发现了《掌控习惯》这本书，深有感触，恍然大悟。
原来，习惯无时无刻的不存在我们的生活细节里，但是，这些的细枝末节，其实是很多微小的习惯累积起来的，会让人生有很大的不同。换句话说，你一旦养成了一些习惯，那么这些习惯就能够塑造出你与别人完全不同的人生。就像书中所说，习惯或许能够掌能够掌控性格，又或者就能够掌控命运。
书里说，在你生命最初30年养成的习惯，会决定你生命最后30年的生活质量。比如:健身的习惯、读书的习惯、护肤的习惯，保养的习惯，吸烟的习惯、暴饮暴食的习惯…习惯不论好坏，只要你愿意改变，那就一定可以。每一个人都可以用《掌控习惯》惊艳你的人生，这就是习惯的魔力。
习惯就像是，拿出一张纸，用笔沿着尺子画一条直线，回到起点后把尺子倾斜一个微小的角度，沿着尺子再画一条直线，你会发现同一起点的两条直线，因为尺子微小的角度而形成了一个开口，线画得越长，开口越大，两条线相隔就越远。
改变一点点的角度，结果就大不相同，习惯的形成也是如此。
未完待续
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