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真我存在吗?

真我存在吗?

作者: 麦田幽风_0f32 | 来源:发表于2017-07-12 16:52 被阅读0次

    2013年,在我最落魄的时候,著名身心灵作家张德芬的《遇见未知的自己》为我点亮了一盏灯,反复阅读,还做了笔记,向周围的朋友推荐。直到今天,她的心灵三部曲一直影响着我,我也因此内心变得更加愉悦更加强大。可以说她是我人生的导师。

    其中印象深刻的是对真我的探讨。我们之所以不快乐,是因为失落了真实的自己。书中有一段这样的描述,“我们从小到大,都有一个意识,那个意识在你很小时候有记忆以来,就一直存在,陪着你上学、读书、结婚、工作。所以,有一个东西,在我们里面是一直没有变的,尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变,但是我们仍然保有一个基本的内在真我,作为目睹一切的观察者。这个内在的真我不会随你的身体而生,也不随着死亡而消失,它可以观察人世百态,欣赏日出日落,云起云灭,而岁月的流转,环境的变迁,都不会改变它。”我们的本质就是爱、喜悦、和平。我坚信着这个观点,并追求着内在的那份“爱、喜悦、和平”。

    我因此开始了瑜伽的练习,给自己积极地语言暗示,从不同的角度看待事物,让我豁然开朗。我非常感谢在我最低落的时候读到这本书,可以说是这本书带我走出逆境,唤醒那个沉睡的自己,从此踏上了爱和喜悦的心灵旅途。

    可是,昨天在网易公开课中听了英国最知名的心理学家Julian Baggini的演讲——《真实的自己存在吗?》,里面提到没有什么真正的你,自我是一种假象,不存在什么中心控制区域。并列举了两个例子,水,水分子是由两个氢原子和一个氧原子组成的,并不是中心一个水,连接着两个氢原子一个氧原子。手表,手表有很多小部件,从而构成了手表,并不是中间有一个手表,周围连接着这些小部件从而成为一块手表。我们人亦如此。

    真正的自我,并不是等着你去发现的什么东西,你不是在灵魂中寻找的那个真实的自己,你或多或少正在做的,其实是在创造真实的自己。我们自己是可以塑造、规划、并不断改变的事物。佛说:“人水调船、弓匠调角、巧匠调木、智者调身”。你无须寻找真实的自己,也许这是个永远无法解开的谜。即便存在真实的自己,你也需要一边发掘,一边创造。

    这两种观点截然相反,一个是说存在一个真我,我们需要向内探寻,一个说不存在什么真我,真我需要我们不断创造。无论哪种观点,都有它的意义。我想探寻了这么多年的内在真我还是得继续探寻,因为那份“爱、喜悦、和平”是我所追求的。另外,我也该创造创造真实的自己了,不能止步不前,我也得让人生过程的每一个“小部件“变得精美。

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