【第一件事净化呼吸】每日净化呼吸。完成
【第二件事运动】1.运动半小时2.步行4171.骑单车;2.加强左腿训练,无。
【第三件事健康】针灸、理疗或按摩1。
【第四件事社交】主动有效链接同事、同学或朋友10。今日无
【第五件事读书】
1.《投资最重要的事》完成笔记17、18章;2.《周期》206,余143页,每天10页。
【第六件事谨言】不发牢骚,不指责,对孩子不评判,多陈述多提问。原则性的问题,可以下命令,坚决果断。今日完成
【第七件事声音】亲子朗读1。
【第八件事写作】1.完成007写作营周作业提交和点评;2.简书日更;3.个人公众号更文3篇。
【第九件事投资】按年初计划继续投资,完成基金每月定投。
【第十件事】记录孩子的优点:1.按时回家,按时睡觉。2.热爱烹饪,洗菜,切菜,炒菜全程独立完成。
【今日收获】
针灸对我还是很有用的
【每日感恩】
感恩潘爸:接送孩子。
感恩自己:自我觉知,每日践行。
感恩老妈:来给孩子换被套。
感恩孩子:作业,学习,体育打卡,炒青菜。
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