2020年2月10日，蕾妮·齐薇格凭借《朱迪》获得第92届奥斯卡最佳女主角金像奖，她饰演的朱迪是美国传奇歌唱家、演员朱迪·加兰，朱迪被美国电影学会选为“百年来最伟大的女演员”第8位。

从电影里可以看出朱迪的一生都被米高梅公司所绑架，从吃饭、睡觉、交友，所有的时间都被安排，她曾经试图逃离这种生活，直到47岁命归西天，都没能逃脱被束缚的命运。为什么？她的不自由，源于缺乏被讨厌的勇气。

下面我们借用阿德勒心理学研究的日本哲学家岸见一郎的《被讨厌的勇气》一书，来分析朱迪·加兰的部分性格命运。

何为自由

岸见一郎在《被讨厌的勇气》一书中表示：自由就是毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可，如果不付出以上的代价就无法贯彻自己生活方式，也就不能获得自由。

朱迪·加兰因为出演奇幻电影《绿野仙踪》中的桃乐丝和唱的那首《Over the Rainbow》一举成名，成为大制片厂米高梅最红的歌舞片明星。这是她高光人生的起点，也是被枷锁人生的开始，她成了米高梅电影公司的敛财工具。

为了让朱迪保持《绿野仙踪》里塑造的“邻家女孩”形象，经纪公司严格控制着她的饮食起居：饿了不能吃，靠药物抑制食欲，因为不能发胖；困了不能睡，因为还有好多演出等着她；恋爱不能谈，因为这会影响她的公众形象……

总之，朱迪为了维持被人认可的形象，她失去了所有的自由。

为何渴求被认可

阿德勒作为个体心理学之父，他否定寻求他人的认可。也就是说，我们要为自己活出自己的人生，不要为满足别人的期待而活着。如果你非要寻求他人的认可，代价可能就是舍弃真正的自我，活在别人的人生之中。

朱迪之所以渴求认可，源于她无法放下生活的原貌。

朱迪抗议过，有一次，因为在片场连一小时的睡眠都不能保障，她故意不服从安排，跳进游泳池里罢工抗议。

“你爸爸是同性恋，你是乡巴佬，你的原名是土里土气的弗朗西丝·甘姆。没有我就没有你现在的一切，现在记得你是谁了吧！ ”

然而，她的抗议被“美高梅爸爸”路易·B·梅耶几句话就放倒，又卷入到被安排、被束缚的生活中，直到因服用安眠药过多致死。

让干涉你的人见鬼去

想要人生获得自由，就得自己把握人生，而这种能力通常来自父母的教育。然而朱迪的母亲，利欲熏心、不负责任，不仅没给予她足够的爱，还把她视为赚钱的工具，在这样的家庭环境中成长的孩子，导致朱迪终究无法把握自己的命运，年纪轻轻便香消玉殒。

作为一个普通人，我们没有朱迪天生甜美的歌喉，也不会有万丈光芒下的严苛的束缚，但是我们也都有不为人知的烦恼，想要获得人身自由，最重要的一点就是学会人生课题分离。

也就是我们不要过多地干涉他人的人生，也不要让他人来干涉你的人生。不要在乎别人的评价，不害怕被被人讨厌，不追求被他人认可，诚实地接受“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做的方向努力，不对自己撒谎。

唯有这样，你才能让自己的人生过得自在。