前段时间没啥事，下班刷视频，看剧成了日常，然后每天晚上不想睡觉，不是失眠睡不着，单纯就是不想睡，有句话不是说每个不想起床的早上都是对白天没有期望的，我想说的是每个不想睡觉的夜晚都是当天没有成就感的。因为闲啊，每天都是糊糊涂涂的过，所以到了晚上内心空虚的只能用娱乐八卦来打发时间了。
这个星期开始，我做出了改变，每天想好白天上班忙的时候做什么，闲的时候做什么，下班回来有哪些事情要做，虽然没有什么实质的收入，但每个时间段被安排的充实感，是说不出的幸福。内心的丰盈，抵得住世间万般辛酸和无奈。所以，要想真的幸福，就让自己忙起来，动起来，走起来。
细数这周下班的事，打扫了卫生，洗了衣服，做了饭，加了班，写了文字，每天忙忙碌碌，告别了短视频和电视剧，晚上睡觉的时间也不知不觉规律了起来，我想，这就是动起来的力量吧，如果当天有明显的成就感，比如实际收入等，那当天的幸福感就爆表了，由此可见，真正的幸福来自于自我认同和丰盈，而所有的状态的调节不在乎于让自己动起来，走起来，安排起来
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本文标题：你以为的休息，其实是颓废
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