86一90天的目标

我突然想断舍离了，身边的信息量太大，让我有时候觉得很疲惫，我想问自己，我到底想要的是什么？我的初心是什么？我当初加入亮剑2.0，我的90天目标是什么？这90天我又完成了多少？我现在想做一个检视！

易效能第一个90天目标

️ 目标1 坚持5公里/每早，至少一周5次！√

️ 目标2 坚持早睡，22:30前后浮动半小时×

️ 目标3 瘦15斤，第一个月瘦了4斤，第二个月加油，管住嘴，迈开腿！

❤️ 爱好:看书、运动

【金句】:只此一生，竭尽全力