先报下本人身体，体测800用时3分33秒（100哦），至今无大病，身体素质自认为中上。
但真的对痛经很受伤。
作为女生，
月经来了，你烦；
月经不来，你更更烦。
（我见过不少女生因为月经问题吃中草药的，远远的我就闻到了苦口的味道）
平常，我是在每次月经期的第一个早晨9:00-下午2:00左右开始经痛。
在这期间，我绝对不会安宁，因为经痛，我只能做一些不太需要精力的活，例如看娱乐文章，看电影，但大多数时候你仍然会失去兴趣，所以我会事先找好自己的“良药”--各种搞笑，幸福的视频和文字。在这其中一直伴随的还有抖腿（潜意识的抖），我对这一行为的理解是：转移注意力，用抖腿这一较大动作的行为去掩盖经痛。
严重的时候会伴随一阵阵的呻吟（只在宿舍乱喊），因为的确很痛，痛的让你，不能做事，最不喜欢的是遇到专业课，你只得上着专业课摁着肚子，摁着肚子看着老师，毕竟专业课不能缺，但但但痛让你听不进去课，听不进去课让你更痛，更痛，更痛，中间难受到你怀疑人生……（同意的举个手，举个手，举个手啊）
男人，你们不要把痛经不当事，女朋友疼起来真的很要命。
但每个人由于体质原因，痛经那个程度也各不相同（我认为我是体质中上的人）。
经痛的生理原因是子宫内膜脱落，这也是阴道中流出一些血块的原因，但是啊，一切都是为了你们的爱情结晶：孩子。所以啊，男式还是多照顾照顾女朋友吧，毕竟痛经（2-3级疼痛）的不是你，遭受生育之痛（母亲分娩时疼痛达12级）（还好，还好，还好--现在一些地区已经达到一半以上的无痛分娩率了）的也不是你。
（医学上把疼痛程度分为12级）
（这里找个对照4级痛：明显痛。如被人打耳光。）
但还好痛经这种情况会随之年龄增长和生育有所好转。
以上由我个人经验总结所得，遇到女朋友说痛经的，千万不要说没关系，能有多痛？？？（除非你想分手）
痛经在临床上大多数达到Ⅱ级疼痛，通过口服常规剂量的止痛药可以止痛。少部分人疼痛比较严重，可以达到Ⅲ级疼痛，在临床上应用止痛药需要加大剂量。
我痛经，但不吃药，毕竟是药三分毒。
而痛经也一定用它的道理，就像重生要浴火一样，是成为女人的必经之路。（但病理性的还请尽早就医，不要推迟，千万不要）
希望每个女生都能遇到在每个痛经时给你缓解痛苦的人与物。。。
附：月经期千万要管住嘴，少动腿。
不要吃辛辣的，凉的食物，干过的都知道--什么叫作（和经痛有一比）
少动腿--不要剧烈运动，不要剧烈运动（正经话），尽量不要跑步，跑也不要跑太久。
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