吃完晚饭和这两日有点感冒的拿铁约定了去推拿。陪着他推拿的时候,也顺带说了下我自己的情况,今年上班带娃严重的精力不足,时常人到中午就没什么精气神了,到傍晚接娃回家开车路上更是强打精神,努力的睁着眼睛…
困得不行,晚上真到该睡觉时却还睡不着!马医生用了“心神不宁”形容。
其实明明也知道晚上睡好点,白天精气神足,做什么都事倍功半,可就是无法做到。
熬夜成了惯性,身边也是大有人在。
医生是建议我去连续扎针,大概得十来天。
我没想好,此刻也是,明明哈欠连天,一闭眼却是各种杂事,心神无法收回。
此刻扎针是做不到了,先自由书写一段,聊做安慰。
愿我的心安宁!
愿我能快快入睡~
心神不宁
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