最近的情况越来越遭了，我的整个状态都不好，高兴不起来，全是负能量，每天和孩子一起的时候总要出现争吵、埋怨、指责、焦虑……我觉得儿子比以前更难相处了，而我对自己也无法改变，我现在不愿和他在一起，因为我可能会随时被气炸，有时忍着却被他指责，真的很伤心，也没法向别人倾诉……听着老师的音频、家长们的分享、电子书，吸引力法则浮现在脑海中，但一切都无用啊！我该怎么办？我也不喜欢和儿子在一起的自己，面无表情、情绪低落……
我最近对自己也总是否定，没有价值感，做事没有信心……
今早儿子11还躺在床上，老公判断他晚上手机玩的晚了，所以起不来，就收了手机，不允许再玩。之后儿子让我去要，我和老公商量，还是和他好好协商，做完作业玩1小时，老公也同意了。晚上儿子回来找到手机，准备玩时，我跟他说清楚我们的决定，他同意了，但还是有投机的想法。
投射自己能完全放松，嘴角上扬，开心起来。
投射自己持续学习，对症下药，改变现状
投射儿子原谅妈妈，心情好一点
投射儿子可以早起，按时吃饭。
投射儿子补课时认真，效果好
投射儿子合理安排时间，完成假期作业
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