待办事务可以分为：
重要且紧急 立刻做
重要不紧急 长期做 坚持
紧急但不重要 借力
不紧急也不重要 不做
回顾每天时间的支配惯性。。。
解决方案：断舍离，净化环境，减少能量干扰。精选手机APP，精选课程，做好学习规划，每天把学习时间细化，提高效率。用运动、上下班的时间听音乐或听有趣的简单的课，放松心情。可以在陪孩子的同时，和孩子一起看书。
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本文标题：2021-03-08 三阶 第十九课
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bcxpqltx.html
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