你有没有过这样的体验？本来就想去超市买水果，10分钟就够用，进去走走逛逛半个小时，拎了一大袋子出来？忙碌一天，想看半小时电视，遇到喜欢的电影，看了两个点才停下来？只想用微信跟朋友聊天，却翻朋友圈就翻了一个多点？
别不承认，你一定会遇到这些事情！一开始只是想单纯的做一件简单且并不耗时的事情，最终却耗费了大量的时间，就好像开始拉着一根绳子，最后却拉出了一头大象。
那么，我们的时间哪去了？就这样凭空消失了吗？不，你的时间陷入了“时间黑洞”。“时间黑洞”——顾名思义，它会永无止境地吞噬你的宝贵时间。就像购物，看电视，玩手机一样，他提供很多相关的信息吸引我们的注意力，使消耗的时间在不知不觉中膨胀。
时间黑洞的产生源于人的大脑不善于记忆的特点。人们常说“好记性不如烂笔头’。大脑喜欢做的是创造性的思维，只有对大脑形成强烈刺激的事情才会被存储下来，因此那些极具规律性、比较枯燥，或者是目的性不强、没有主动性的事情，将会很容易被遗忘。当我们做事情不够主动、目的性不强、没有计划时，就很容易陷入时间黑洞，从而浪费生命。
怎样发现自己的“黑洞时间”呢？揪出“黑洞时间”很简单的办法就是记录自己的时间开销，即每隔一小时，写出下一个小时计划做的事情，一小时结束后记录下结果，坚持一整天。当这样进行后，结果一定会令你大吃一惊，计划中完成的事情大部分并没有完成或者耗时要比预计中多很多，因为很多时间都被“黑洞”吞噬掉了。
别担心，这里有教你避开“时间黑洞”的锦囊妙计：
1.关掉MSN、QQ等聊天工具。记住，是彻底关闭而不是隐身。
2.保持办公环境的干净整洁，并且保证你所需要的办公用品触手可及。这个绝对必要，杂乱的办公桌会严重地分散你的注意力。
3.准备一张当天的任务清单，你一整天的安排全在上面，完成一项就划掉项，这会会让你既有责任感又有成就感。
4.尽量地隔离自己，告诉你周围工作间的同事，最好不要在这1－2个小时内打扰你
5.做事情妥分清轻重缓急，先解决最置要、最迫切的事情，这样做以后相信你会轻松很多。
6.当你觉得无法集中精力的时候就先休息一会儿，一般成年人保持精力高度集中的时间是20分钟左右。
7.设置任务的最后期限。一个适当的最后期限能很明显地提高你的效率、挖据你的潜力。
当你知道了“时间黑洞”的存在并巧妙的避开他们后，你会发现自己的效率高了很多，时间似乎也变得多了起来。你完全有可能利用这些从“黑洞”中解救出来的时间，去完成那些一直想做却抱怨没有时间的事情了。
揪出你的“时间黑洞”，然后告诉我，你是真的没有时间吗？
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