你被自证预言诅咒了吗？

今天看笑来老师《把时间当做朋友》里面提及到自证预言。让我很有感触，想到自己在生活与学习中遇到过这样的自证预言。

自证预言:即如果人们相信某件事情会发生，那么这件事情 最终真的会发。书中提及到“自证预言的运作机理颇有些令人迷惑：好事很少心想事成，坏事往往无中生有。”我们想到坏事不好的就常常遇见，认为是会出现不好结果，果真出现不好结果。

书中通过运用英语为例子说明了我们大学生学英语这么多年大部分学生还是学不好。我自己也是一直苦恼英语为什么这么难学，从初一开始到大学还是学不好，只要都是为了应试，英语困扰这么多年。结合书中例子说的自证预言，才认识到自己的错误，自己以前到现在脑子里也是存在着英语很难学，从初中就听说英语特别难学，男生学不好英语，果真承认了英语确实难学，越学越不兴趣，英语成绩也不好，产生一种恶性循环。一种心理暗示，潜意识里面存在着学不好的这种意识，才让自己没有信心更不知道什么学了。

自己常常被自证预言诅咒了，不仅仅表现在外语上，在学习专业和考研上也受到诅咒了。在学习中也会遇到这样类似现象，比如多人说做某件事会很难，做不好，我们潜意识里就会认为做不好，没有信心做，甚至放弃做下去。比如锻炼运动、学外语和考研等方面。这是我们自证预言诅咒。

在遇到他人说的某些观点以及自己突然冒出的念头时候要甄别其中的关系，不能因为多人说[不好，不行，很难……]这些比较消极事情，让自己失去了信心，没有勇气做下去。

在生活和学习上，要相信好的事情发生，努力去执行，做下去，才有更大可能会出现好的结果；給自己增加更多积极有利的潜意识，让自身有信心去行动。摆脱自证预言诅咒。