2022-12-27

最近的老是失眠，真是难受，以为昨天暴走了一万多步，晚上应该很好入睡的，结果硬是熬到了快3点才睡着，而且还是质量很不好的那种睡眠。原本下午要强忍着睡意不睡觉的，但实在撑不下去，往床上一趟躺到了晚上6点，今晚可能又是一个失眠夜了。

我现在的脑子非常的乱，而且睡觉的时候脑子会觉得一顿混沌，睡觉也是现实与梦境有点傻傻分不清楚。对了，现在自己的注意力差得离谱，很简单的事情反反复复总是记不住，想要集中精力去记东西，反而头会疼，我是真的快要废了吗？