那时候
1.今天觉察自己的状态是否在防御机制体现（三号自居等同，六号向外投射），三号总不自觉刻意或者随意就用一种自认为优秀的形象呈现出来了，脑海忽然浮现一个字：端。而六号总不自觉下意识地问自己万一呢？留意这些瞬间，并把它们记录下来：
俺的团队
我是3W2，我会告诉我的助理，一会我们和商会的会长吃饭的时候，记得看着对方，给对方服务，要注意自己的吃相。我自己更是这个样子，我发现，每次和自己的目标客户谈业务的时候，自己都不会吃饱，甚至不会吃好！我喝酒基本上随性，今天桌上的人都是不喝酒的，我也就没有什么想喝的，如果今天桌上气氛特别热烈，只要有人一激我，马上就会一大杯白酒干掉。谁难受谁知道。总是会把自己放在别人认为很棒的位置上！
美女帅哥
2.当身边的人开始刻意用一种腔调或者形象跟你交流时，你的感觉怎样？留意，自己当下的感觉。当身边的人总是疑惑表达不确定时，你的感觉怎样？留意，自己当下的感觉，并把它们用文字记录下来。
我身边的人做做的和我讲话，我分分钟就会察觉，我的习惯是引导他趋向真实！也许和教练生涯有关。当身边人纠结犹豫的时候，我会很痛苦，我很急切，无论如何，我期待他快速决定！
一品九型觉察营Day5
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3.如果这个人是你身边最亲爱的人，你觉得如何做能够支持到他暨正确地表达又能够让人觉得舒服，这真是一门好实用的学问啊
我身边的所有这类人，我都用嘉许和赞美来提升她的自信，帮助他确认自己，从而让对方活出干脆与干练。今天实在太累了！休息！
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