11月复盘

一、复盘

11月复盘 11月复盘

1、思维导图完成

2、任务不合理，太空泛。准确说应该是多学习反思自己。每一天输出点内容。

3、读书两本+半本，听书观影一部，TED一部，听书笔记3，读书笔记1，听课笔记24

4、完成了跑步40公里+超出任务

5、完成任务更文

6、词汇32，未完成任务

7、新认识两个朋友，一个上海工作的小姐姐，和一个研究生毕业的工作者。差一个新认识的人。

8、未完成吉他和弦B

9、已完成英语录音

10、未完成文案拆解

11、完成学习实用小技巧搜索术

这个月20天的计划，总的说来磕磕绊绊走过来。有很多任务没有完成，还是有部分对时间不能充分利用，以及对任务设置的不合理性。总的说来，对自己这个月的事情还不错。比上个月的自己更好了。

这个月的感受，不能完成任务式的去做事情。例如跑步，我头脑里想着的是要完成6公里，但感觉自己越跑越没有力气，感觉全身精疲力尽。但自己控制给自己暗示，没有什么几公里，就一直跑，跑到自己不能下去了，那就可以了。跑步中，最值得开心的是，从以前五公里都完不成到能运动到8公里+还能继续跑。实则出乎意外之事。

成长就是不断地试错的过程，比较有感触的是做事情，边做边反思，发现不对劲错误立马调整自己。中间去养成一个习惯，还是有不断地同大脑里的小人打架。偶尔也跟自己放假，什么都不想，都不做。

感悟：发现要多留空间时间去思考反思，选择是不是对的？这样选择对我未来是不是有益的？不能埋头死努力，留时间，多问这样真的就是认识到这个方法了吗？

关于写作，需要从阅读和每日都写一点东西，无论是什么都写一点东西，字数不限。阅读中去找到主线，画出思维导图关于作者的逻辑框架。骨肉就需要多练多写，量变到质变。

关于职业，不知道自己如何去选择。万幸的一点就是，认识到社会发展趋势，必备技能。需要的是阅读能力、写作、编程、数学以及和人的沟通、协调、合作。自己端正心态，阅读每天必须阅读一小时以上。写作每天磨练，编程以及数学都一点点的去逼近。

沟通，协调，合作。不断反思自己的行为（情绪）压迫到别人没有，是不是用自己的思想干预到别人。

继续得到app的学习，多抄几遍，思考，慢慢去理解。阅读也是一样，不能追求数量，追求质量。

行动力最重要，只要决定要做了，那就全身心投入去做。不给自己设限！

ps：总的说来，比上个月更加清晰，要将时间可视化，让自己变得更加平和，更加有自信。