现在很多人把吃饭当做消遣。
而真正的消遣，其实是吃饭的时候同步在做的事情，比如刷剧、看相声、唠嗑等。
吃饭还分质量好坏，是在解决生存的基础上，决定身体健康的行为，需要知识的储备和认知的升级，不然对健康会存在未知的不确定性。
情绪的调整源于观念的调整，又会推动行为的改变，在这个什么都不确定的时代，去帮助自己找到可以确定的消遣，不易。
消遣=用消耗精力、时间、金钱等成本的方式，来遣散对自己健康不利的情绪和不良串习。
现在很多人把吃饭当做消遣。
而真正的消遣，其实是吃饭的时候同步在做的事情，比如刷剧、看相声、唠嗑等。
吃饭还分质量好坏，是在解决生存的基础上，决定身体健康的行为，需要知识的储备和认知的升级，不然对健康会存在未知的不确定性。
情绪的调整源于观念的调整，又会推动行为的改变，在这个什么都不确定的时代，去帮助自己找到可以确定的消遣，不易。
消遣=用消耗精力、时间、金钱等成本的方式，来遣散对自己健康不利的情绪和不良串习。
做一件事应该明确目的。如果做一件消遣的事儿，不要说是漫无目的，而要用放松、消遣、享乐等目的概括。 不同的目的就有对...
一、读书的目的 通常，我们阅读的目的有三种：娱乐消遣，获取资讯，增进理解力。其中，第一种目的娱乐消遣，就是为了放松...
一、了解阅读目的 这本书告诉我们，阅读的目的有三种：娱乐消遣，获取资讯，增进理解力。 第一种目的娱乐消遣，就是除了...
大凡阅读，只要不是纯粹消遣，总会有一个目的（当然，消遣也可以说是一个目的）。有了明确的目的，才可能产生良好...
转载的 1、选书 先说读书的目的，获得知识、收集信息、消遣。选书的时候要注意，虚构类的书，也就是“消遣”为目的的书...
去年，我，意气风发，决定要走一条很牛逼的路，每天坚持写作，结果半途而废，不了了之。今天，我又决定把牛逼吹下...
由于我所在的地区因疫.情防控需要，两年多来第一次封闭小区。截止到目前为止，封闭时间已达10天。 之前，我虽然还没有...
阅读有很多目的，概括而言，无非成长和消遣。因此，阅读之前你就要搞清楚自己阅读的目的。 如果你阅读的目的是为了成长，...
尼基·斯坦顿在其著作《沟通圣经》一书中将阅读的目的分为消遣，信息，判断。消遣类的阅读很轻松，像阅读小说或文学作品时...
说起看书的意义，就要先说看书的目的，看书的目的一般分为三种，获得知识、收集信息、消遣。。 没有目的、计划的选书、看...
本文标题：消遣的目的
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bdoqcjtx.html
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