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我所领悟到的反思

我所领悟到的反思

作者: Shirley赖 | 来源:发表于2020-07-08 12:09 被阅读0次

今天看《思考 快与慢》第三章,看到有句话:人们往往过于自信或者相信自己的直觉,尽量避免费力思考。我由此反思我自己。

前段时间看成甲老师的《好好思考》时,他也提到了多反思自己。但是我那时不知道反思什么,读者朋友读到这里是不是觉得我很笨呐?是的,我确实不是一个聪明人。我摘抄书里关于反思的笔记,搜索群里书友关于反思的文章……甚至模仿写日记。可是我心里还是觉得不是在反思我自己。我总觉得我很难跳脱本我去观察自我,但我又希望能客观真实地认识自我。

我不断地尝试……

今天早上,从孩子们起床开始我就抓住机会给他们做二级反馈。

看到弟弟刷牙,我说:前天妈妈表扬了你主动刷牙,这几天你都一直主动刷牙,真是讲卫生的好孩子,

早读时,哥哥前一刻还不情愿,闹钟一调就立马上位。我说:妈妈真是太佩服哥哥的行动力了,说读书马上就准备好了。

陪弟弟走在进校门的路上,我说:妈妈看到你早上起来在看书,真是个爱学习的好孩子。

……

回来的路上,我突然发现,其实反思,就是有意去回忆和搜索我们需要努力而为之的事情。比如我希望通过反思提高自己教育孩子的能力,那我在践行给孩子二级反馈时就要刻意搜索孩子当天的正面行为并给予鼓励反馈。这也是我反思的过程:我对孩子做的事情,说的话得到了正向反馈,这就走在了反思的路上。

不盲目自信,不过于相信直觉,而要在践行知识时刻意回忆所做所为,并留意得到的反馈。这就是我领悟到的反思。

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