45/100 关于情绪

作者: 王字一点成美玉 | 来源:发表于2022-12-07 23:55 被阅读0次

    一个人的成熟,有很多衡量的尺度,但我觉得最重要的一点,是能够与自己的情绪和平相处。

    人在什么时候会有情绪呢?

    在焦虑的时候,在烦躁的时候,在疲累的时候……

    一天的工作下来人已经很累了,如果还要接受来自别人的负能量,内心真的会很烦躁,也难以控制住自己的情绪,这个时候,我该如何与自己的情绪和平相处呢?

    我不知道,我觉得我好像无处安放自己的情绪了,心里闷得慌,脑子里一团乱麻,各种批判的声音在里面打架,真是让人精疲力尽。

    今天差点要放弃写作了,想要任性一番,但是我又不甘心,我不想就此影响自己坚守的事情,但又怕自己的文字释放出负能量影响别人。

    是的,大多数时候,我把文字当做情绪的出口,我有一个文字小树洞,在那里记录我各种各样的情绪,我可以做真实的另一个自己。

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